Кои етерични масла ще ни помогнат при някои често срещани емоционални проблеми?
За повишаване на търпението, спокойствието и толерантността по отношение на колегите в работна среда
~ Немска и римска лайка–повишава търпението и спокойствието
~ Босилек–повишава толерантността
~ Грейпфрут, Кориандър–повишава кооперативността
~ Имортела–повишава спокойствието и търпението
~ Лавандула–намалява напрежението
~ Роза–намалявагнева, повишаватърпението, приемането
При проблемно общуване с непознати хора–притеснение, изчервяване, падане на гласа
~ Ветивер–справя се със страха и притеснението
~ Кедър атласки–повишава увереността
~ Хвойна–подсилва фокуса и концентрацията
~ Тамян, Иланг-иланг–справя се със страха от провал
~ Римска лайка-успокоява
~ Жасмин–повишава увереността
~ Лавандула–намалява нервното напрежение
При силна раздразнителности нервна криза
~ Немска и римска лайка–намалява напрежението и успокоява
~ Нероли–успокоява, внася мир
~ Лавандула-намалява на прежението и успокоява
~ Маточина-намалява напрежението и успокоява
~ Ветивер–справя се с тревожността
~ Роза–намалява агресивността
При апатия и тотално безразличие
~ Лимон–стимулира и енергизира, изчиства мислите
~ Черен пипер–Дава сигурност и намалява чувството на обърканост
~ Портокал–Повишава усещането за щастие, внася позитивизъм
~ Мента–действа изчистващо върху мислите и събуждащо на духа
~ Грейпфрут–вдъхва увереност
~ Розмарин–енергизира, повишава вярата в самия себе си, „събира“
Страх от тъмнина и нападение след преживян инцидент
~ Лавандула–намалява напрежението
~ Иланг-иланг–намалява тревожността
~ Нероли–намалява теровожността
~ Сандалово дърво–балансира, намалява нервното напрежение и натрапчивите мисли
~ Лайка римска–успокоява, повишава разбирането и приемането
~ Мандарина–намалява тревожността, особено подходяща за натрапчиви спомени от миналото
При параноя отключена в менопауза
~ Лавандула–балансира емоциите, намалява напрежението
~ Нероли–намалява притеснението и страха
~ Иланг-иланг–намалява притеснението и страха, особено подходящо в момент на пристъп на атака
~ Лайка римска и немска-успокоява
~ Тамян–намалява страха
~ Индрише–балансира емоциите
Нервност
~ Немска и римска лайка–намалява напрежението
~ Нероли–намалява напрежението
~ Лавандула-балансира
~ Маточина–намалява напрежението
~ Ветивер–намалява притеснението и дава стабилност
~ Роза–намалява агресивността и повишава приемането
~ Иланг-иланг-успокоява
~ Ванилия-успокоява
~ Портокал-повишава позитивизма
При страх от провал, предстоящ изпит, но и за поддържане на добра кондиция и концентрация
~ Иланг-иланг-успокоява
~ Босилек–повишава концентрацията
~ Тамян–намалява страха от провал
~ Лимон–повишава концентрацията
~ Лавандула-намалява нервното напрежение
~ Розмарин–повишава усещането застабилност
~ Грейпфрут–действа фокусиращо
При притеснение и нервно напрежение, усещане на болки в стомаха и присвиване, изпотяване, зачервяване, както и сърбеж по ръцете
~ Ветивер–намалява притеснението и повишава стабилността
~ Кедър атласки–дава увереност и вътрешна сила
~ Лайка немска и римска-успокоява
~ Лавандула–намалява нервното напрежение
~ Хвойна–изчиства мислите
~ Бял бор–дава увереност