Попитай Валя – Януари 2019

-Как с помощта на натуралните аромати можем да разсеем и преодолеем депресивните състояния през зимата? Кои са ароматите, които можем да комбинираме в арома лампа за ведро настроение?

– Обикновено етеричните масла с цитрусови и цветни аромати имат положителен ефект върху лошото настроение и премахват мрачните мисли. Такива са маслата от сладък портокал, грейпфрут, лимон, мандарина, лимонена трева, мей-чанг, жасмин, роза и индрише.

Но ако се колебаете между две масла, най-лесният начин е да изберете ароматът, който харесвате. Със сигурност ще ви накара да се чувствате по-добре.

Моя любима комбинация за арома лампа срещу лошо настроение е:
1 капка ететрично масло сладка мента
1 капки етерично масло жасмин
3 капки етерично масло грейпфрут


Комбинацията има свеж и ободряващ аромат, напомнящ на уханието на пролетни цветя.

Цитрусовите и цветни етерични масла по-горе си подхождат много добре с енергизиращите билкови масла от розмарин, сладка или лютива мента, мащерка и босилек.

– Студът навън често е причина за изсушаване на кожата през зимните месеци – можем ли да приложим комбинация от базови масла, за да я предпазим?

– За зимния период особено подходящи са по-плътните масла като карите, авокадо, макадамия и арган. Хубаво е да се съчетават с маслените извлеци от невен и немска лайка, които имат успокояващо действие върху възпалената и зачервена кожа.

За смесен тип кожа, бих препоръчала комбинацията от 50% жожоба и 50% авокадо.
За по-суха кожа, подходящо съчетание би било 50% арган, 20% кайсиви ядки, 30% жожоба.


– Кои за теб са топ 4 етерични масла, които трябва да поддържаме в арома аптечката си през зимните месеци и как най-правилно да ги прилагаме?

1. Лавандула – Като имуностимулант в лампа. При студени крака във вана за краката подобрява кръвообращението. При болки и схващания при настинка чрез масажиране на гърба и ходилата.
2. Лимон – За гаргара при първи болки в гърлото. В арома лампа при вирусни инфекции.
3. Бял бор – При простудни и вирусни инфекции в арома лампа или за масажиране на гърба.
4. Джинджифил – При болки и схващания действа загряващо и отпускащо чрез масажиране на болното място.

Винаги разреждайте маслата преди да ги нанасяте върху кожата според начина на приложение.

*всички етерични и базови масла от статията ще откриете в www.ekomag.bg

Попитай Валя – Октомври 2018

-Ароматерапията напоследък се превръща в някаква „мода“ и все повече се чува за„терапевтичен клас“ етерични масла – какво означава това?
– Нито в национален, нито в международен план не съществува регулиращ орган, който да удостоверява кои етерични масла са терапевтични и кои не. Нека си зададем въпроса какво стои зад думата терапевтични масла. Всички етерични масла, които са произведени от самите растения чрез студено пресоване или парна дестилация, и към чиито състав не са добавяни синтетични съставки притежават терапевтични свойства. Следователно всички 100% натурални етерични масла са терапевтични.

– Как ще отговориш на въпроса „терапевтичен клас ли са маслата на Taoasis”?
– Маслата на Taoasis са висококачествен клас етерични масла. 80% от тях са с биологичен произод на суровините, което означава че при тяхното отглеждане не са използвани пестициди и други вредни химикали. Собствениците на немската фирма в повечето случаи лично се срещат с производителите на етерични масла, избират да подкрепят малки фермери и селектират едни от най-добрите етерични масла в световен мащаб. На въпроса дали са терапевтични, отговорът е абсолютно положителен.


– Кой е най-фрапиращия случай за неправилна употреба на етеричните масла, за който са ти споделяли в последните месеци? Как още не трябва да се прави? Трябва ли да имаме по-критично мислене, когато приемаме съвети относно безопасната употреба на етеричните масла?

– За съжаление все по-често чувам и чета за неправилна употреба на етеричните масла. Последният фрапиращ случай касаеше дете, чиято майка е била посъветвана от личния лекар да приложи етерични масло в инхалатор (небулизатор). Това приложение е недопустимо, тъй като етеричните масла са висококонцентрирани субстанции. В резултат на това приложение, детето получава алергична реакция.
Друго неправилно приложение на етеричните масла е вътрешната им употреба за лечение. Важно е хората да разберат принципа на действие на етеричнита масла, а именно че те за разлика от хранителните добавки и лекарствата, действат чрез вдишване или нанасяни върху кожата след като предварително са разредени в масло-носител.

– Сподели ни няколко рецепти за профилактика срещу вируси и настинки с помощта на етеричните масла за предстоящите студени месеци?
– Един приятен и подходящ начин за приложение е арома лампата.Комбинацията от лавандула, червена мащерка и грейпфрут има много свежо и зареждащо ухание, а в същото време действа имуностимулиращо и противовирусно.
В арома лампа са достатъчни общо 5 капки етерични масла: 2 капки етерично масло от лавандула, 1 капка етерично масло от червена мащерка и 2 капки етерично масло от грейпфрут.
Друг полезен начин за приложение в студените месеци е добавяне на етерични масла в топла вана за краката вечер. В съд с 3-4 литра топла вода добавете 1 капка етерично масло от джинджифил и 2 капки масло от лимон. Комбинацията действа загряващо и противовирусно.

– Ако трябва да посочиш твоя топ 3 за етерични масла през есента – кои ще са те?
– Лавандула, Лимон, Чаено дърво


– Интересен е проекта на Taoasis -Dufte Schule или Ароматно училище – кои са използваните етерични масла в проекта и защо?

– Композицията Ароматно училище има доказан ефект за повишаване на концентрацията и мотивацията, и намаляване на агресивните прояви от страна на децата. Комбинацията съдържа етерично масло от лавандула, което успокоява напрежението и етерично масло от лимон, което действа енергизиращо, събиращо и повишава способността за концентрация и запаметяване.


– Относно Онлайн курса по Ароматерапия от А до Я, който ти водиш и който до момента са преминали над 130 души, кое според теб е най-ценното в курса?

– Решихме да удължим срока за набиране на нова група за онлайн курса по ароматерапия, за да може да се съберат повече от 10 участника. Целта на онлайн курса е да научи хората как правилно и безопасно да прилагат ароматерапията в своето ежедневие и практика, а защо не и в професионален план. Част от участниците в курса са лекари, стоматолози, психолози, йога инструктори, които успешно съчетават професионализма си със знанията, които са получили по време на курса.

– Ако можем да повдигнем завесата – има ли новини около Fairy Scents – предстоящи през есента ателиета в Трявна или може би нов парфюм, който предстои да обявиш съвсем скоро?
– Съвсем скоро Fairy Scents ще може да зарадва своите почитатели с нов натурален парфюм. Ароматът е силно завладяващ, някак нежен, но и много опияняващ. Това съчетание на деликатност и сила за мен беше истинско предизвикателство.

Какво е важно да следите върху етикета на етеричното масло, което сте избрали да купите?

~ Наименование на растението
~ Ботаническо наименование
~ Използвана част от растението
~ Държава на произход
~ Метод на извличане
~ Начин на отглеждане
~ Предупреждения по отношение на употребата и предпазни мерки
~ Състав (INCI)
~ Batch-No.
~ Срок на годност

Какво (не)знаем за синтетичните аромати?


Напоследък стана много модерно, да не кажем задължително да сме обградени от всякакви устройства, пръскащи и разнасящи синтетични аромати в лицата ни. Аромати на море, на прясно окосена ливада, на току-що изпечени курабийки, на горски плодове се носят в колите, жилищата,  офисите, магазините, салоните за красота, фитнесите.

А знаем ли какво всъщност ни залива ежедневно? Замисляме ли се защо толкова много хора напоследък страдат от алергии – респираторни или кожни, защо всяко второ дете използва антихистаминов препарат от най-ранна възраст, и защо 21 в. е белязан от бум на алергиите. Безспорно, причините са много, но не трябва да подценяваме факта, че синтетичните аромати са едни от основните причинители на алергии.

Синтетичните аромати възпроизвеждат ароматите на растенията, но 95% от тях са продукти на петролната индустрия. И като такива те са изключително вредни и токсични за нашето здраве. Независимо, че наподобяват ароматите на истинските растения, те нямат тяхното ароматерапевтично въздействие. В повечето случаи са по-евтини и по-трайни. Но в сравнение с ниската цена, която плащаме за тях, цената на нашето здраве е изключително висока.

Едни от най-популярните петролни съставки, присътващи в синтетичните ароматизатори са фталатите и синтетичните мускуси.

Фталатите са разтворители, които се добавят към ароматните композиции заради способността им лесно да се изпаряват на стайна температура.  Това ги прави идеални носители за ароматите. Добавяйки фталати към формулата, композицията става „по-благоухана”, защото именно при изпарение на фталатните молекули, аромата има възможност да се разнася по-лесно във въздуха. За нещастие, това означава също, че фталатите лесно влизат в белите дробове и тялото, където причиняват редица поражения. Излагането на фталати се свърза с репродуктивни разстройства, рак, детска астма и алергии. Факт е, че тяхното наличие в продуктите рядко се обявява.

Синтетичните мускуси се произвеждат като заместители на естествените мускуси. Мускусите са основна съставка в ароматните композиции, тъй като усилват ароматизиращите свойства на другите вещества в нея. Особено опасни са мускус кетон, който  увеличава карциногенния ефект на други вещества, натрупва се в кръвта, мастните тъкани и млечните жлези, преминава дори бариерата на плацентата и мускусен ксилен, който е канцерогенен, действа подобно на мускус кетона.

Нашите съвети:

  • Избягвайте синтетичните аромати, те са навсякъде около нас.
  • Използвайте чисти етерични масла, които освен че ще ароматизират приятно, ще оказват и благотворно влияние върху вашето здраве със своите ароматерапевтични свойства.
  • От някои плодове няма начин да се произведат етерични масла, като напр. ягода, праскова, ябълка, круша. Ако съдържанието върху опаковката твърди, че в състава на ароматизатора са включени такива масла, знайте със сигурност, че това са синтетични аромати.
  • Когато избирате готови натурални арома композиции, предварително се запознайте със състава и гаранцията за качество на продукта. В много случаи производителите заменят етеричните масла със синтетични масла.
  • Мислете глобално – това, което е полезно за вас е полезно за околните, полезно е и за нашата планета Земя.


Снимка: Интернет