Добре е да се съчетаят цитрусови аромати с аромати, които прочистват въздуха, предвид количеството токсини, които се отделят по време на тренировките.
Цитрусите енергизират, така че лимон, грейпфрут в комбинация с лимонена трева, лимонен евкалипт, лимонено чаено дърво – 2 в 1.
Как да предизвикате Щастие с магията на Натуралните аромати?
Вдъхвайки тези ухания, ще се появи състояние на чиста, неподправена радост, искрена благодарност за това, което сте, за живота, който имате, и безкрайна обич към всичко, което ви заобикаля.
– Портокал
Оранжевите плодове сякаш са събрали цялото слънце и топлина на Земята. Ароматът на портокала събужда неподправено щастие в душата, отмива тъжните мисли и напомня, че е нужно малко, за да сме истински щастливи. Етеричното масло от портокал се съчетава добре с аромата на бензое.
– Бензое
Етеричното масло от бензое се получава от смола, която се добива от дървета, растящи в Тайланд. Ароматът му е топъл, сладък и докосването от него е като милувка. Може да утеши и тъжния, депресиран човек, особено когато причината за тъгата му се дължи на чувство за самота. Бензоето се съчетава добре с ароматите на портокал, иланг-иланг и ванилия.
– Ванилия
Ванилията е другото ухание, което може да върне усмивката на лицето на разстроения човек. По своята сладост то се сравнява с майчината прегръдка. Неговият аромат топли сърцето и развеселява духа.
– Жасмин
Маслото от жасмин има плътен, цветен, опияняващ аромат, който в подходящите дози действа успокояващо. За хора в депресия уханието на жасмин е едно от най-подходящите. То е в състояние да разтърси истински човек, изпаднал в летаргия и самосъжаление, на когото увереността и смелостта липсват за да се пребори със своите проблеми. Ароматът му добре се съчетава с този на роза.
– Роза
Неповторимият аромат на роза също се свързва с щастието. Цветното ухание утешава сърцето, прогонва тъгата и събужда състояние на истинска, безусловна любов. А щастието винаги върви ръка за ръка с любовта към себе си и хората около нас. Нещастният човек с разбито сърце се нуждае от цветния аромат на роза в комбинация с топлото ухание на бензое.
TAOASIS – една ароматна история за успеха
Името TAOASIS е благозвучно съчетание от китайската дума TAO и арабската дума OASIS (в свободен превод означава „да живееш в хармония с природата“).
Да почувстваш Духа на Природата обобщава философията на компанията TAOASIS и това има 3 основни измерения:
1. Най-високо качество – 100% чисти натурални продукти
2. Устойчиво развитие
3. Професионални обучения, семинари и компетенции в областта на ароматерапията
Историята
TAOASIS води началото си от 1981 г., когато на бял свят се появява първата книга на основателя на компанията Аксел Майер. През следващите няколко години той пише и издава книги за здравословен начин на живот, в които подбира вегетариански рецепти.
Воден от собствената си страст към натуралните аромати Аксел Майер издава през 1991г. своята първа книга, посветена на ароматерапията “Малък дневник на ароматите”. Интересът към книгата е много голям и се развива през годините – доказателство за това е, че на пазара вече е 11-тото издание на книгата, с многобройни илюстрации, рецепти и съвети за растенията и етеричните масла, които се добиват от тях.
Публикуването на книгата буди интереса и любопитството на читателите към полезните свойства на растенията, които са описани, както и техният благотворен холистичен ефект върху здравето. Така Аксел Майер започва да пътува по света и да селектира малки производители, които отглеждат различните растения с биологично земеделие Следващата стъпка е предлагането на етеричните масла, добити от растенията на немския пазар. Първоначално етеричните масла се предлагат ексклузивно в аптеките. И до днес основният пазар на продуктите на TAOASIS в Германия, Австрия и Швейцария са аптеките, които по този начин предлагат алтернативна грижа за здравето на своите клиенти, грижа, която не само да подобри тяхното физическо благосъстяние, но да повдигне духа и да поглези сетивата.
Интересът към ароматерапията расте, с него се развива и малката компания на Аксел Майер, която днес вече е успешен и иновативен семеен бизнес с висококачествено производство, партньори в цял свят и изключително отдаден и амбициозен екип от професионалисти.
Днес, TAOASIS е водещият производител на ароматерапевтични продукти, предлагани ексклузивно в аптеките. От компанията продължават да изненадват всяка година клиентите си с нови попълнения и предложения в палитрата си от продукти, обучения и инициативи. Ценните аромати, уловени в малките шишенца на ТAOASIS се предлагат в над 20 страни в света – като продуктовата гама за аптеките включва три линии TAOASIS®, Meditao® и TAOMED®.
От 2005 г. от компанията пускат нов бранд Baldini®, който е разработен специално за био магазини и е фокусиран върху селектирането и предлагането на продукти за ароматизиране на помещения и използването на етерични масла в кулинарията.
Екипът на TAOASIS са превърнали в своя мисия да споделят знанията си за ползите и предимствата на ароматерапия с все повече хора, както и да обучават и разкриват необятната вселена на Ароматите, дори и за най-малките – децата.
Сред интересните инициативи и събития на компанията са:
Пилотният проект за ползите на Ароматерапията в класната стая или как натуралните аромати помагат на учениците да са по-концентрирани и по-мотивирани в училище. Проучването е изключително интересно – за резултатите от него можете да прочетете повече тук (http://www.ekomag.bg/blog/aromatherapy-in-the-classroom.html) и на www.dufte-schule.de
Конференция посветена на Ароматерапията и последните новости свързани с натуралните аромати – на всеки 4 години професионалисти от цял свят се събират , за да споделят знанията и опита си.
Обучения, семинари, работилници посветени на натуралните аромати и приложението им внашето ежедневие.
Философията
Има някои аромати, чиято история е белязана от хилядолетна история и традиции и тези аромати са боготворени, ценени и търсени по цял свят дори и днес. Чистите етерични масла са истинско малко чудо на природата. Но не всяко растение е подходящо за производството на наистина висококачествено етерично масло. За тази цел са необходими години опит, усилия и знания за растенията.
За да могат клиентите да получат най-доброто от Природата, TAOASIS® подбира само най-добрите 100 % натурални етерични масла. Повечето от маслата се получават по традиционния метод на екстракция чрез парна дестилация. Базовите масла също придобиват все по-голяма популярност и се добиват също по традиционен метод-на студено пресоване.
Философията от много години на TAOASIS е да открие, подкрепи и селектира най-добрите етерични масла от биологично земеделие или диворастящи растения, за да предостави на своите клиенти най-доброто качество, съответно пълния спектър от полезни свойства на маслата. Гордеем се, че етеричното масло от Роза дамасцена на TAOASIS е именно с български произход!
Снимка:Taoasis
Алекс Майер – Властелинът на натуралните аромати
Аксел Майер – основателят на компанията за ароматерапевтични продукти Taoasis е визионер, писател, веган, обожава натуралните аромати и е от онези харизматични и ярки личности, които лесно и веднага успяват да те спечелят с откровеността, усмивката и идеите си.
Зададохме му няколко любопитни въпроса, които споделяме с вас:
o Кога всъщност се влюбихте в етеричните масла и натуралните аромати?
– Влюбих се в натуралните аромати, когато бях на 20, по време на първото ми пътуване до Индия. В Ауровил, Южна Индия, открих красотата на чистите, естествени аромати, като кедър, жасмин и пачули.
o Разкажете ни повече за производителите на етеричните масла, които подборате?
– Получаваме почти всичките продукти от фермери и малки кооперативи на фермери от цял свят.
o Защо Taoasis са различни от другите доставчици на етерични масла?
– Все още сме семейна компания с качествени, органични продукти и наистина ни е грижа за Природата. Може би това са основните причини, поради които повечето хора харесват продуктите ни.
o Каква е тайната на арома композициите-комбинации от няколко етерични масла?
– Да разбираш и уважаваш Природата и да съчетаваш етеричните масла умело, с интуиция и отдаденост.
o Taoasis има в портфолиото си няколко етгерични масла с произход България- кое ви е любимо?
– Разбира се, българското розово масло е великолепно, но харесвам много и етеричното малсо от здравец.
o Какви нови продукти можем да очакваме от Taoasis до края на тази година?
– Наскоро представихме новите ни спрейове за въздух, сертифицирани по demeter. Те бързо набраха голяма популярност и са много харесван продукт. През есента очаквайте някои страхотни нови продукти за баня.
Повече за историята и философията на Taoasis – http://www.ekomag.bg/about-taoasis
Photo: visionen.com
Натуралните аромати и емоциите – част 2
Кои етерични масла ще ни помогнат при някои често срещани емоционални проблеми?
За повишаване на търпението, спокойствието и толерантността по отношение на колегите в работна среда
~ Немска и римска лайка–повишава търпението и спокойствието
~ Босилек–повишава толерантността
~ Грейпфрут, Кориандър–повишава кооперативността
~ Имортела–повишава спокойствието и търпението
~ Лавандула–намалява напрежението
~ Роза–намалявагнева, повишаватърпението, приемането
При проблемно общуване с непознати хора–притеснение, изчервяване, падане на гласа
~ Ветивер–справя се със страха и притеснението
~ Кедър атласки–повишава увереността
~ Хвойна–подсилва фокуса и концентрацията
~ Тамян, Иланг-иланг–справя се със страха от провал
~ Римска лайка-успокоява
~ Жасмин–повишава увереността
~ Лавандула–намалява нервното напрежение
При силна раздразнителности нервна криза
~ Немска и римска лайка–намалява напрежението и успокоява
~ Нероли–успокоява, внася мир
~ Лавандула-намалява на прежението и успокоява
~ Маточина-намалява напрежението и успокоява
~ Ветивер–справя се с тревожността
~ Роза–намалява агресивността
При апатия и тотално безразличие
~ Лимон–стимулира и енергизира, изчиства мислите
~ Черен пипер–Дава сигурност и намалява чувството на обърканост
~ Портокал–Повишава усещането за щастие, внася позитивизъм
~ Мента–действа изчистващо върху мислите и събуждащо на духа
~ Грейпфрут–вдъхва увереност
~ Розмарин–енергизира, повишава вярата в самия себе си, „събира“
Страх от тъмнина и нападение след преживян инцидент
~ Лавандула–намалява напрежението
~ Иланг-иланг–намалява тревожността
~ Нероли–намалява теровожността
~ Сандалово дърво–балансира, намалява нервното напрежение и натрапчивите мисли
~ Лайка римска–успокоява, повишава разбирането и приемането
~ Мандарина–намалява тревожността, особено подходяща за натрапчиви спомени от миналото
При параноя отключена в менопауза
~ Лавандула–балансира емоциите, намалява напрежението
~ Нероли–намалява притеснението и страха
~ Иланг-иланг–намалява притеснението и страха, особено подходящо в момент на пристъп на атака
~ Лайка римска и немска-успокоява
~ Тамян–намалява страха
~ Индрише–балансира емоциите
Нервност
~ Немска и римска лайка–намалява напрежението
~ Нероли–намалява напрежението
~ Лавандула-балансира
~ Маточина–намалява напрежението
~ Ветивер–намалява притеснението и дава стабилност
~ Роза–намалява агресивността и повишава приемането
~ Иланг-иланг-успокоява
~ Ванилия-успокоява
~ Портокал-повишава позитивизма
При страх от провал, предстоящ изпит, но и за поддържане на добра кондиция и концентрация
~ Иланг-иланг-успокоява
~ Босилек–повишава концентрацията
~ Тамян–намалява страха от провал
~ Лимон–повишава концентрацията
~ Лавандула-намалява нервното напрежение
~ Розмарин–повишава усещането застабилност
~ Грейпфрут–действа фокусиращо
При притеснение и нервно напрежение, усещане на болки в стомаха и присвиване, изпотяване, зачервяване, както и сърбеж по ръцете
~ Ветивер–намалява притеснението и повишава стабилността
~ Кедър атласки–дава увереност и вътрешна сила
~ Лайка немска и римска-успокоява
~ Лавандула–намалява нервното напрежение
~ Хвойна–изчиства мислите
~ Бял бор–дава увереност
Натуралните Аромати и Емоциите – Част 1
Сигурно Ви се е случвало да вдишате дадено ухание и… веднага в ума ви да изплуват спомени, случки, хора, които асоциирате с този аромат. Ароматите въздействат пряко както върху ума ни, така и върху емоциите, а и върху поведението ни. Няма да изненадаме никого, като кажем, че връзката между натуралните аромати и емоциите ни е колкото деликатна, толкова и силна.
Ето няколко съвета кои етерични масла да използвате при някои негативни емоционални състояния, както и кои са уханията на щастието и как да събудим радостта в себе си благодарение на тях. Когато поради някаква причина сте тъжни и нещастни, използвайте някое от тези аромати в арома лампа или под формата на ароматна вана, за да ви помогнат да възвърнете щастието си и радостта от живота.
СТРЕС
Ще Ви помогнат етерични масла от
~ Иланг- иланг
~ Индрише
~ Лавандула
~ Лайка немска
~ Лайка римска
~ Мандарина
~ Сандалово дърво
ДЕПРЕСИЯ
Подберете следните етерични масла от
~ Бензое
~ Бергамот
~ Жасмин
~ Иланг-иланг
~ Лавандула
~ Лимон
~ Мандарина
~ Портокал
~ Роза
СТРАХ
Ще го прогонят етерични масла от
~ Босилек
~ Ветивер
~ Иланг -иланг
~ Кедър
~ Кипарис
~ Нероли
~ Роза
~ Сандалово дърво
~ Тамян
ТЪГА
Ще я надвиете с помощта на етерични масла от
~ Бензое
~ Бергамот
~ Ванилия
~ Кипарис
~ Лайка римска
~ Маточина
~ Роза
~ Сандалово дърво
~ Тамян
А как да предизвикате Щастието с помощта на магията на Натуралните аромати
Вдъхвайки тези ухания, ще се появи състояние на чиста, неподправена радост, искрена благодарност за това, което сте, за живота, който имате, и безкрайна обич към всичко, което ви заобикаля.
Портокал
Оранжевите плодове сякаш са събрали цялото слънце и топлина на Земята. Ароматът на портокала събужда неподправено щастие в душата, отмива тъжните мисли и напомня, че е нужно малко, за да сме истински щастливи. Етеричното масло от портокал се съчетава добре с аромата на бензое.
Бензое
Етеричното масло от бензое се получава от смола, която се добива от дървета, растящи в Тайланд. Ароматът му е топъл, сладък и докосването от него е като милувка. Може да утеши и тъжния, депресиран човек, особено когато причината за тъгата му се дължи на чувство за самота. Бензоето се съчетава добре с ароматите на портокал, иланг-иланг и ванилия.
Ванилия
Ванилията е другото ухание, което може да върне усмивката на лицето на разстроения човек. По своята сладост то се сравнява с майчината прегръдка. Неговият аромат топли сърцето и развеселява духа.
Жасмин
Маслото от жасмин има плътен, цветен, опияняващ аромат, който в подходящите дози действа успокояващо. За хора в депресия уханието на жасмин е едно от най-подходящите. То е в състояние да разтърси истински човек, изпаднал в летаргия и самосъжаление, на когото увереността и смелостта липсват за да се пребори със своите проблеми. Ароматът му добре се съчетава с този на роза.
Роза
Неповторимият аромат на роза също се свързва с щастието. Цветното ухание утешава сърцето, прогонва тъгата и събужда състояние на истинска, безусловна любов. А щастието винаги върви ръка за ръка с любовта към себе си и хората около нас. Нещастният човек с разбито сърце се нуждае от цветния аромат на роза в комбинация с топлото ухание на бензое.
Ето и 5 Арома рецепти за различни емоционални състояния
Арома рецепта 1
При тревога
7 к. ЕМ Лавандула
5 к. ЕМ Лайка римска
3 к. ЕМ Пачули
В инхалатор за нос. Вдишва се по няколко пъти на ден или при остра нужда.
Арома рецепта 2
При нервно изтощение
7 к. ЕМ Розмарин
8 к. ЕМ Хвойна
10 к. ЕМ Лимон
50 мл. БМ Сладък бадем
Веднъж дневно за арома масаж.
Арома рецепта 3
При разсеяност
30 к. ЕМ Лимон
8 к. ЕМ Босилек
12 к. ЕМ Евкалипт радиата
Ароматен душ сутрин и в арома лампа по 5 капки през деня и при необходимост.
Арома рецепта 4
При тъга след раздяла
10 к.ЕМ Портокал
12 к. ЕМ Роза
8 к. ЕМ Бензое
В 10 мл. БМ Жожоба
Нанася се под формата на рол-он в точките на пулсации 3-4 пъти дневно
Арома рецепта 5
При гняв
10 к. Мандарина
7 к. Римска лайка
3 к. Ветивер
25 мл. МИ Невен
25 мл. Жълт кантарион
Използвайте под формата на арома масаж вечер
Очаквайте и Натуралните Аромати и Емоциите-Част 2
Любовта ухае
Афродизиаците сред храните и ароматите са обект на изследвания и дискусии от незапомнени времена. В тази статия ще се фокусирам върху онези аромати, които въздействат положително върху желанието за любов и сексуалната активност.
Неоспорим факт е, че любовта е пряко свързана с обонянието. А всеки човек има свой индивидуален аромат, който за друг човек може да бъде силно привличащ или обратното – отблъскващ. Когато към личния аромат на тялото добавим и онези ухания, които засилват привличането, се случва „химията“ между двама човека.
Ароматите, действащи като афродизиаци, стимулират хипофизата, която на свой ред отделя невротрансмитери, наричани ендорфини. Ендорфините, познати като „хормони на щастието“, намаляват нивата на стрес, отблъскват тревожните мисли и депресивните състояния, повишават вътрешната увереност и самочувствието. Освен всичко те намаляват болката по естествен начин и водят до радостна възбуда.
Питате се вече кои са тези аромати. Повечето от тях са ви познати, а някои дори използвате често във вашата храна.
Сладкото ухание на ванилия действа успокояващо на нервната система и повишава половата възбудимост. Подправъчните аромати на канела и карамфил действат стимулиращо и загряващо.
Цветните ухания на иланг-иланг, жасмин, роза, мирта и нероли отпускат тялото и ума, възбуждат сексуалното желание и действат предразполагащо.
Земните аромати на ветивер, пачули, сандалово дърво и салвия склареа успокояват нервното напрежение и намаляват стреса, а също така наподобяват естествените феромони на тялото.
Съчетайте няколко от тези аромати, разтворете ги в базово масло от жожоба и ги приложете под формата на масаж. Докосването само по себе си стимулира производството на ендорфини и други неврохимикали.
А ето и няколко ароматни комбинации, които със сигурност ще ви харесат:
2 капки био екстракт ванилия
1 капка етерично масло иланг-иланг
1 капка етерично масло жасмин
10 мл базово масло жожоба
1 капка етерично масло карамфил
2 капки етерично масло роза
1 капка етерично масло мирта
10 мл базово масло жожоба
1 капка етерично масло пачули
1 капка етерично масло сандалово дърво
2 капки етерично масло от нероли
10 мл базово масло жожоба
1 капка етерично масло ветивер
1 капка етерично масло салвия склареа
2 капки етерично масло роза
10 мл базово масло жожоба
По идея на Валентина Славова
Етерично масло от Лавандула по време на пътуване
Да разполагате с Етерично масло от Лавандула по време на пътуване е като да имате швейцарско ножче под ръка-има безброй приложения.
Помага срещу ухапвания от насекоми, облекчава при слънчеви изгаряния, разведрява при стомашни неразположения, успокоява раздразнени от дългото пътуване деца.
За другите приложения на това малко вълшебство, вижте тук: https://goo.gl/OQ3Qyp
Aроматерапия за деца
Децата, както и възрастните без съмнение харесват хубавите аромати, което прави ароматерапията особено приятна за приложение. Като прибавим факта, че бебетата и децата все още не са обременени от синтетичните медикаменти, нездравословните храни и стреса, ароматерапията показва много добри резултати в прилагането й при редица детски заболявания.
Ароматерапия при новородени
В повечето случаи новородените имат изключително суха кожа. Обикновено майките се опитват да се справят с проблема с помощта на готовите бебешки масла, които доста често съдържат минерално масло. Всъщност минералното масло не решава проблема, а дори крие риск да го задълбочи. Минералното масло е нефтен продукт и води често до запушване на порите, обриви, сенсибилизация на кожата.
В случаите на суха кожа при новородените, ароматерапията е много ефикасна. Използвайте чисто базово масло от сладък бадем или жожоба, което да втривате в кожата на новороденото след баня и толкова често, колкото е необходимо. Жожобата е течен восък, благодарение на което това масло оставя много фин восъчен слой върху кожата, като по този начин пречи на влагата от памперсите да пробие, в същото време хидратира и задържа естествената влага на бебешката кожа.
Розовото масло е изключително подходящо за сухата и набръчкана кожа у новородените. В 100 мл. масло от сладък бадем добавете 1-2 капки розово масло и нанасяйте с леки масажни движения върху цялата кожа след баня.
Маслото от невен също се прилага успешно при суха кожа, благодарение на ценните регенериращи и овлажняващи качества на невена.
Препоръчваме ви да добавите няколко капки чисто базово масло от сладък бадем във водата по време на къпане. Така водата няма допълнително да изсуши нежната бебешка кожа и ще задържи естествената й влага.
Проблемът с коликите е често срещан у новородените и също така ефикасно се повлиява от ароматерапията. За облекчаване на коликите се прилагат етеричните масла от лайка или лавандула под формата на компреси. В бутилка със студена вода добавете една капка от избраното масло, след което разбийте енергично. Полученият разтвор изсипете в по-голям съд и долейте гореща вода до получаване на приятно топла на допир. С тази вода правете компреси върху коремчето на бебето, като помните, че мястото трябва непрекъснато да бъде затопляно.
Неспокойният сън също е голям проблем при новородените. Често е последствие от колики или никнещи зъби, но за него също има решение. Една капка чисто етерично масло от лавандула или лайка, накапана върху възглавничката или чаршафчето в леглото ще помогне на бебето да се успокои и заспи по-лесно.
Ароматерапия при децата
Болките в ушите са нещо много неприятно, както за самите деца, така и за техните родители. Маслото от лавандула е безценно в тези случаи. Вземете памучен тампон, накапете 1 капка от маслото и поставете във външната част на ухото. Лавандулата има безброй много ценни качества, но едно от основните е болкоуспокояващо.
Настинки и вируси
Едно от най-успешните средства за справяне със запушения нос е етеричното масло от евкалипт. Можете да накапете 1 капка чисто етерично масло от евкалипт в края на възглавницата на вашето дете вечер преди лягане или да добавите няколко капки от него в арома лампа.
Допълнително масажирайте цялото тяло на вашите деца с етерично масло от лавандула, което ще повиши съпротивителните им сили, за да се справят с настинките или вируса. При децата, етеричното масло се разтваря по следната схема: на 50 мл. масло от сладък бадем се добавят 10 капки лавандула.
В случаите на висока температура, отново на помощ идва етеричното масло от лавандула. В голям съд със студена вода, се добавят 3-4 капки лавандула. Правят се компреси, които се поставят на краката докато температурата започне постепенно да спада. Компресите се сменят на всеки 10 минути, след като започнат да се затоплят.
Варицела
Етеричните масла от мента и лавандула са подходящи при появата на струпеи при варицелата. Ментата охлажда и успокоява сърбежа, по същия начин действа и лавандулата. Но трябва да не забравяте, че за разлика от лавандуловото масло, което може да се прилага чисто, маслото от мента се прилага силно разредено. На един литър вода трябва да се добави ¼ капка етерично масло от мента. Полученият разтвор може да се използва като се нанася с памучен тампон върху струпеите.
Кашлица и болки в гърлото
Още при първите появи на болки в гърлото е добре да се започнат гаргари с етерично масло от чаено дърво. Към чаена чаша с хладка вода добавете капка чаено дърво, разбъркайте енергично преди гаргарата. Чаеното дърво е много мощно антисептично средство и ако на време започнете с него, няма опасност вирусът да слезе към гръдния кош.
В случаите когато обаче вече е налице кашлица, най-добре помагат инхалациите с евкалипт, лавандула, босилек. В купа с гореща вода се добавят 1-2 капки от едно от посочените по-горе етерични масла и се прави инхалация в продължение на 10 мин.
Можете да направите масажно масло за кашлица, което да втривате посредством масажни движения в гръдния кош, гърлото и горната част на гърба. Обърнете внимание, че областта на сърцето не трябва да се масажира с тези масажни масла. В 50 мл. масло от сладък бадем добавете 5 капки лавандула и 5 капки чаено дърво.
Агресивност и липса на концентрация
Факт е, че съвременните деца са изключително енергични и хиперактивни, и често срещан проблем е да бъдат овладяни. Отново с помощта на етеричните масла могат да бъдат решени критичните ситуации като липса на концентрация и агресивност у децата.
Изключително подходяща формула е комбинацията от етерични масла от лавандула и лимон. Етеричното масло от лавандула действа балансиращо и успокояващо, понижава нервното напрежение и поощрява спокойствието и тишината. Не случайно етеричното масло от лавандула има подчертано въздействие върху слънчевия сплит, поради което то е изключително ценно при овладяване на гнева и намаляване нивото на агресивност при децата. Етеричното масло от лимон има подчертано тонизиращо въздействие.
То стимулира изтощения ум и повишава концентрацията. Използвайте комбинацията в арома лампа, за да осигурите на децата по-спокойна и приятна атмосфера.
Правила
Има няколко основни правила, които трябва да се съблюдават когато прилагате ароматерапията при деца.
Използвайте за терапия само проверени и качествени 100% натурални етерични масла. Не прилагайте за лечение синтетични масла или такива, които са бленда от натурални и синтетични. По-възможност използвайте етерични масла, за които имате гаранция, че са био (следете за знака на сертифициращата организация). В противен случай, не можете да бъдете сигурни в качеството и чистотата на етеричните масла. Така например маслата от мандарина или портокал, които се получават от студено пресоване на корите на плода, няма да съдържат пестицидите, с които са обработвани корите предварително, тъй като самите плодове са отглеждани на принципа на биологичното производство.
При децата гамата от етерични масла, които могат да се прилагат е силно ограничена. Това са най-вече лавандула, роза, лайка, евкалипт, портокал, мандарина, чаено дърво, лимон.
Концентрацията на използваните разтвори при деца е много по-ниска отколкото при възрастните. Най-широко разпространеният принцип е, че при децата се прилага половината от съотношението, което важи за терапията при възрастните. Така например ако в общия случай на 50 мл. базово масло се добавят 20 капки масло от лавандула, то за децата е препоръчително капките лавандула да бъдат 10 на 50 мл. масло. Винаги спазвайте принципа „по-малко е по-добре”.
Аптечка с етерични масла за спешни случаи
Като майка, която лекува своите деца с помощта на етеричните масла, бих искала да дам няколко съвета. Има няколко етерични масла, които е добре винаги да имате под ръка със себе си в къщи или на път. Можете дори да си направите аптечка за спешна помощ с етеричните масла от лавандула, евкалипт, чаено дърво, лайка.
Спешни случаи
Ако вашето дете падне, наложете удареното място с компрес, накиснат в разтвор от студена вода и една капка лавандула. Така ще облекчите болката и ще предотвратите последващите подутини и синини.
Ако вашето дете се изгори, намажете мястото с чисто неразредено масло от лавандула (1-2 капки). В случаите на слънчеви изгаряния, можете да облекчите неприятното усещане и болки като намажете кожата отново с чисто неразредено етерично масло от лавандула.
Ако вашето дете се пореже, почистете раната и след това измийте мястото с топла вода, в която са добавени капка лавандула и капка чаено дърво. Върху лейкопласта можете допълнително да добавите капка етерично масло от лавандула, за да ускорите процеса на заздравяване.
Ако вашето дете се оплаква от запушен нос, капнете една капка масло от евкалипт върху хартиена салфетка и доближете до лицето, за да вдиша ароматните молекули. Това ще облекчи състоянието на детето, докато вземете последващи мерки.
Ако вашето дете получи пристъпна кашлица, накапете една капка масло от лайка върху хартиена салфетка и доближете до лицето на детето, за да може да вдиша дълбоко. По този начин ще намалее безпокойството от пристъпа и функциите на дихателните пътища ще се подобрят.
Не забравяйте, че ароматерапията е съпътстващо лечение. При всякакви оплаквания от страна на вашите деца, първо се консултирайте с квалифициран лекар, който да постави точна диагноза за състоянието на вашето дете. С помощта на етеричните масла вие можете да ускорите процеса на възстановяване, както и да предотвратите задълбочаване на оплакванията. Най-вече помнете, че употребата на етерични масла помага за подсилване на имунната система. Използвайте ги във вашето ежедневие, за да осигурите на вас и вашите деца една по-приятна и здравословна среда.
Автор на статията: Валентина Славова
В търсене на перфектното ухание ….или в търсене на перфектната формула?
Парфюмите са огромна бизнес индустрия. Всеки от нас има или е имал поне един или дори няколко фаворита сред безбройните парфюмни аромати, които се предлагат на пазара, но дали си даваме сметка на какво точно ухаем?
Една статия на The Ecologist разкрива, че до 97% от стойността на марковия синтетичен парфюм се формира от цената на опаковката, разходите за маркетинг и реклама. Нищо чудно, всъщност всички знаем, че стойността на дизайнерските, кокетни бутилки и опаковки и рекламите в скъпите лайфстайл списания, никак не са евтини.
Две трети от съставките в модните парфюми са добити по химичен път от синтетични масла и съединения, като бензалдехид, бензил алкохол и етанол. Дори за тези от нас, които не се занимават професионално с химия е ясно, че този химически състав не предразполага към щедрото и нехайно използване на парфюма върху кожата ни.
През последните няколко години все повече хора откриват алтернатива на синтетичните парфюми в био натуралните аромати. Преди векове всички парфюми са били именно такива, но индустриализацията и по-конкретно с развитието на химическата индустрия синтетичните парфюми придобиват все по-голяма популярност, поради по-ниската си цена и по-лесното и не толкова времеемко производство.
Натуралните парфюми всъщност, никога не са преставали да съществуват, но през последните години се наблюдава много по-засилен интерес към тях и много по –голямо разнообразие от ухания. Това, което е най-важно за натуралните парфюми е, че са естествени и безопасни, както за вашето здраве, така и за природата и хората, около вас. Те са ръчно изработени от етерични масла от цветя или листа и флорални води. Тяхното въздействие се простира и на емоционално ниво- повдигат настроението ни, допълват и разгръщат уникалната ни аура.
Тук можете да откриете богата палитра натурални парфюми на Taoasis