# Имунна система и етерични масла
• Бергамот
• Евкалипт
• Лавандула
• Лимон
• Манука
• Равинсара
• Чаено дърво
# Начини на приложение
Чрез вдишване
• Бял бор
• Евкалипт
• Карамфил
• Лавандула
• Лимон
• Мащерка
• Чаено дърво
Как точно? Варианти:
-3-5 капки етерично масло в арома лампа
-25 капки етерично масло в 50 мл. спрей с вода
-1 капка етерично масло върху хартиена салфетка или друг естествен материал
Чрез масаж
• Бергамот
• Лавандула
• Лайка
• Лимон
Как точно? Варианти:
-20 капки етерично масло в 50 мл. базово масло за възрастни
-10 капки етерично масло в 50 мл. базово масло за деца над 3 г.
* Базови масла, които може да използвате – маслени извлеци от невен, лайка
Или готовото масажно масло СРЕЩУ ВИРУСИ И НАСТИНКИ на Taoasis
Чрез гаргара
• Бергамот
• Лайка
• Лимон
• Манука
• Чаено дърво
Как и кога точно?
1 капка етерично масло в 200 мл. топла вода – вечер или след контакт с вирусоносител
# Симптоми при настинки
Главоболие
• Лавандула
• Евкалипт
• Мента
• Розмарин
Как точно?
Рол-он
4 капки етерично масло от лавандула и мента, лютива в 10 мл. базово масло от сладък бадем
Инхалация
2 капки етерично масло от еквалипт или розмарин в 2 л. гореща вода
Болки в гърлото
• Бергамот
• Чаено дърво
• Джинджифил
• Лимон
• Манука
Как точно?
Гаргара
1 капка етерично масло в 200 мл. топла вода
Инхалация
– 1-2 капки етерично масло в 2 л. гореща вода
Втриване чрез масаж по шията
6 капки етерично масло на 15 мл. базово масло
Хрема и запушен нос
– Евкалипт
– Джинджифил
– Мента
– Чаено дърво
Как точно?
Инхалация
1-2 капки етерично масло на 2 л. гореща вода
Инхалатор за нос (с памучен тампон)
10-15 капки етерично масло
Втриване чрез масаж върху носа, челото, скулите
6 капки етерично масло в 15 мл. базово масло
Кашлица
– Лайка
– Мащерка
– Равинсара
– Тамян
– Сандалово дърво
– Смирна
Как точно?
Инхалация
–1-2 капки етерично масло в 2 л. гореща вода
Масажиране върху гърба и гърдите
12 капки етерично масло в 30 мл. базово масло
Висока температура
– Бергамот
– Лавандула
– Лайка
– Лимон
– Мента
– Хвойна
– Чаено дърво
Как точно?
Компреси
–3-5 капки етерично масло капки в 2 л. хладка вода
# Няколко полезни рецепти
Инхалатор за запушен нос
Какво ви е необходимо?
Арома композиция срещу настинки и вируси с етерични масла от чаено дърво, мащерка, мента и евкалипт
Или
Арома композиция срещу настинки и вируси за деца с етерични масла от евкалипт радиата и мащерка линалол
Инхалатор за нос
15 капки от арома композицията
Масажно масло при първи симптоми
Какво ви е необходимо?
50 мл. маслен извлек от немска лайка
10 капки етерично масло равинсара
10 капки етерично масло лимон
След като се смесят етеричните масла с базовото масло, трябва да разклатите шишето в продължение на 1 мин, за да се смесят добре.При първи симптоми се нанася върху гърба и гърдите, в областта на главата -носа, шията и врата и върху ходилата
* Всички споменати етерични, базови масла и арома комппзиции можете да откриете в www.ekomag.bg
** Рецепти: Валентина Славова
*** Снимка: Taoasis