Грижата за кожата на краката

Понеже често ги пренебрегваме 🙂

Грижата за кожата на краката не бива да е по-малка от колкото за останалата ни кожа.

Базовите масла от карите, авокадо, сладък бадем и невен са подходящи за поддържането на мека и гладка кожа на ходилата.

А етеричните масла от лимонено чаено дърво, бергамот, чаено дърво, индрише, лавандула ще освежат и държат настрана неприятните гъбички или бактерии от нашите крака.

– Рецепта за дезодориращ крем за крака -База за крем Taoasis – 30 грама
Масло от авокадо – 2 грам
Маслен извлек от невен – 1 грам
Етерично масло от лимонено чаено дърво – 6 капки
Етерично масло от индрише – 4 капки
Етерично масло от лютива мента – 2 капки

Добавете базовите масла към базата за крем и разбъркайта до получаване на хомогена смес. Към нея добавете етеричните масла и разбъркайте отново.

Полученият крем съхранявайте в стъклено бурканче далече от светлина и на хладно. В горещите месеци съхранявайте крема в хладилник.

Можете да го използвате сутрин и вечер като го нанасяте върху чиста кожа. Използвайте неповече от 3 месеца след приготвяне.

Маслата ще омекотят и освежат приятно кожата на краката ви.

Рецепта за крем за тяло след плаж

Слънчевите лъчи създават приятен загар на нашата кожа, но нека не забравяме, че излагането на слънце за по-дълго време може да предизвика преждевременно стареене или изсушаване на кожата ни.

След плаж винаги хидратирайте кожата си с подходящите продукти.

Предлагаме ви рецепта за хидратиращ крем, който ще овлажни и подхрани вашата кожа след плаж. Можете да го използвате и за ежедневна грижа на кожата на тялото.

База за крем Taoasis – 30 грама
Масло от авокадо – 2 грама
Масло от макадамия – 2 грама
Етерично масло от зелена мандарина – 6 капки
Етерично масло от лавандула – 4 капки
Етерично масло от пачули – 2 капки

Добавете базовите масла към базата за крем и разбъркайта до получаване на хомогена смес. Към нея добавете етеричните масла и разбъркайте отново. Полученият крем съхранявайте в стъклено бурканче далече от светлина и на хладно. В горещите месеци съхранявайте крема в хладилник. Използвайте неповече от 3 месеца след приготвяне.

Всички продукти, необходими за рацептата ще откриете на www.ekomag.bg

Как да се предпазим през лятото срещу комари?

Подходящите ЕМ са лавандула, индрише, босилек, цитронела и лимонена трева.

Можете да смесите 3 от тях по желание в шише с пулверизатор и да разредите с алкохол и дестилирана вода, за да получите подходящ разтвор.

Примерна рецепта:
40 мл флорална вода от лавандула
10 мл спирт 96%
10 капки ЕМ лавандула
10 капки ЕМ цитронела
5 капки ЕМ босилек

Разтворете капките етерични масла в спирт и допълнете с нужното количество вода. Преди всяка употреба, разклащайте шишето.

Предай нататък: Сапунени вълшебства или гурме сапуните на Lavender Blue

Днес ви срещаме с едно лъчезарно момиче, което сътворява уникално красиви изкушения под формата на сапуни- Мария от LavenderBlue.

– Коя е Мария от Lavender Blue в едно изречение?
– ….едно момиче, привлечено от идеята за самоусъвършенстване, търсещо красивото и необикновеното в най-тривиалните неща.

– Как се запали по изкуството да твориш сапуни?
– случайно и неочаквано като любовта от пръв поглед, постепенно се превърна в дълга връзка, която продължава вече осем години.

– Кой е любимият ти аромат в момента и защо?
– Нека изброя три аромата, без които не мога, това са: лавандула, римска лайка и сладка мента. От доста време съм силно привлечена от аромата на сладката мента, вероятно заради нежно събуждащото й и стимулиращо действие. Ако запаля арома лампа, едно от маслата, които винаги присъства е сладката мента. Добавям, портокал или лимон в съчетание с капка ветивер. Много харесвам сладката мента и в комбинация с лавандула. Тези аромати имат изключително балансиращо и събуждащо действие върху мен в момента и не само.

– Защо избираш да работиш с маслата на Taoasis?
– Защото не правя компромис с качеството. Защото винаги мога да получа адекватна консултация. Работата ви като официални представители за България на немската фирма не веднъж ме е вдъхновявала и не на последно място идва доверието. Имам доверие в продуктите на Taoasis, защото със сигурна, че както аз, така и вие винаги избирате най-доброто за себе си и хората, до които то ще достигне.

– Какво те вдъхновява най-силно?
– Вдъхновява ме зеленото на дърветата, раждащи плодове, сред които живея. Наблюдението на природата, сезоните. Цикличността. Хората, които творят. И много други неща.

– Твоята любима ароматна комбинация в сапуните е… –
Имам много любими ароматни комбинации, но нека споделя любимата такава на приятелите на Lavender Blue, а именно аромата на сапуна “Choco Mint“, който е изграден от балсам копаиба, изпечено кафе, джиндифил и сладка мента (отново).

– Коя е тайната съставка в сапунените вълшебства на Lavender Blue?
– Тайната съставка е тайна и за мен самата. Предполагам, че е съвкупност от поне няколко неща. Желание за усъвършенстване, следване на вътрешния усет, упоритост, въображение и обич.

– Вярваме, че най-доброто предстои. 🙂 Какво предстои при теб през идните месеци?
– Дано не разочаровам очакващите морските сапуни, но предстои почивка. Засега мога да кажа само това. Презареждане на батериите, обмисляне на нови идеи и съсредоточаване за кратко в други важни аспекти от живота.

ИЛАНГ-ИЛАНГ – Аромат на страст

Според някои името на „иланг-иланг“ означава „цвете на цветята“, а други смятат, че илианг-иланг идва от филипинското аланг -иланг – което се отнася за цветята, които растат край брега и трептят от морския бриз.

Етеричното масло от иланг- иланг (Cananga odorata) се комбинира се добре с аромати на жасмин, портокал, лимон, грейпфрут, нероли, ванилия, бензое, розмарин, лавандула, сандалово дърво. То е една отнай-важноте суровини в парфюмерията. Неговият екзотичен, сладострастен аромат обогатява и помага на парфюмната компзиция да разцъфне. Влиянието му е почти хипнотично.
Регулира сърдечната дейност и намалява сърцебиенето.

Има моменти, когато в нас емоциите бушуват като буреносен облак. В тези състояния етеричното масло от иланг-иланг помага да изкараме бурята навън – да излеем натрупания гняв и да го трансформираме в положително отношение към себе си и другите. Облекчава всякакви състояния на нервно напрежение и страх. Хармонизира ума и успокоява емоциите.

Спомага за преодоляване на депресията и безсънието. Дава ни сили да опознаем себе си и да открием вътрешната си сила. Силен афродизиак, носи чувството на екстаз, помага да се насладим на мига.
Подходящо масло за всякакъв тип кожа, както за суха, така и за мазна. Идеално е за стимулиране растежа на коса.

Особено въздействие има върху сърдечната и базисна чакра и слънчевия сплит. Прилага се при състояния на депресия и страх. Помага да преодолеем стари модели на поведение, старо травми от миналото и да сме по-гъвкави в намирането на най-добрите решения.

За ароматизиране на помещения – действа успокояващо, балансиращо, укротява гнева, облекчава болката и премахва безсънието.

В арома лампа – 3 капки иланг-иланг или 1 капки иланг-иланг и 2 капки грейпфрут

За масаж – В 50 мл. базисно масло се добавят не повече от 10 капки масло от иланг-иланг или в комбинация с други според конкретния случай. За повече информация се консултирайте с ароматерапевт. Комбинацията от иланг-иланг и жасмин е много подходяща за еротичен масаж.


Рецепта за заздравяване на косата и превенция срещу косопад, 30 мл

15 мл базово масло сладък бадем
10 мл базово масло жожоба
5 мл базово масло авокадо
5 капки етерично масло розмарин
4 капки етерично масло атласки кедър
3 капки етерично масло иланг-иланг
От приготвената бленда се нанася малко количество в зависимост от дължината на косата. Използва се веднъж в седмицата преди измиване на косата. Втрива се в корените и по дължината. Измива се с шампоан.

Рецепта за масло при въшки за деца до 7 години и за възрастни

Рецепта за масло при въшки за деца до 7 години
50 мл масло от сладък бадем
7 капки етерично масло от чаено дърво
3 капки етерично масло от лавандула

Рецепта за масло при въшки за деца над 7 години и възрастни
50 мл масло от сладък бадем
14 капки етерично масло от чаено дърво
6 капки етерично масло от розмарин

Нанася се върху суха коса и престоява минимум 2 часа. Преди измиване с шампоан, косата се разресва със ситен гребен. Нанасянето се повтаря на всеки 7 дни до изчезването на въшките и гнидите. Препоръчва се едновременно с употребата на маслото, косата да бъде почиствана от гниди.

Автор на рецептата: Валентина Славова

5 въпроса към Валентина Славова (Fairy Scents и Еко Маг)

1. Защо Taoasis? Как ги избра за партньори?
Бях на изложението BioFach в Германия, когато погледът ми беше привлечен от стелаж, на който бяха наредени етерични масла и които бяха сертифицирани за кулинарни цели. Аз съм голяма фенка на аромата на лимон и портокал в сладкишите, но заради това, че масово тези плодове са обработвани с химикали и оцветители, не употребявам корите им за храна. В последствие се запознах със собственика и хората, които стоят зад Taoasis.

Допадна ми това, че Аксел Майер, собственика и основателя на марката е живял известно време в Индия, където е изучавал ароматите от Природата. Бях впечатлена, че той и сина му пътуват, за да се срещат дори с най-малките производители на етерични масла. Стремят се да ги стимулират и подкрепят. Освен всичко, не мога да скрия, че бях впечатлена, че той харесва много България и етеричните масла, които се добиват тук. Това личи и от непрекъснатото увеличаване на асортимента на етерични масла, които се произвеждат в България.

2. Кое е най-важното, което всеки трябва да знае, когато реши да се лекува с ароматерапия? Безопасен ли е вътрешният прием на етерични масла?

Най-важното нещо е да знае, че ароматерапията не отрича традициония начин на лечение, дори напротив. В ароматерапията имаме правило, че за да се проведе правилно лечение и да се изберат най-подходящите етерични масла, първо трябва да има поставена правилна диагноза. Без нея всеки опит за
лечение с етерични масла е като стрелба напосоки.

Също така много важен принцип в ароматерапията е, че по-малко е винаги по-добре. Ароматерапията не разглежда човека само като физическо тяло. Етеричните масла въздействат както на физическото тяло, така и на нашите емоции, мисли и поведение. Всички обучения, които съм преминала отричат вътрешния прием на етерични масла за лечение.

Благодарение на тази база познания и опита през годините, сама се уверих, че вътрешният прием на етерични масла крие повече опасности, отколкото ползи. Важното е да се разбере, че етеричните масла не са хранителни добавки и техният принцип на действие е различен от този на лекарствата и другите препарати за лечение. Те действат чрез силата на аромата, бивайки вдишвани или нанасяни върху кожата.


3. За какво трябва да внимаваме, когато купуваме етерични масла от магазина/ аптеката? Има ли начин да отличим качествените такива?

Нашият пазар е твърде малък за предлаганите марки етерични масла. През последните години ароматерапията стана много популярна и у нас, което даде поле за действие и изява от страна на търговците. Така те видяха ниша в пазара на ароматерапия. Но от всичко това страда крайният потребител, защото избора е голям, а ценовия диапазон объркващ.

Нещо много важно, което трябва да запомни крайният потребител е, че производител и търговец са две различни неща. Това, че една марка е българска, не означава, че тя произвежда всичките етерични масла, които включва в своя асортимент. Повечето етерични масла се внасят от чужбина, тъй като растенията за тях няма как да се отглеждат на нашата територия и съответно от тях да се добиват етерични масла.

4. Коя е любимата ти комбинация от аромати напоследък?

Моите комбинации се менят често според настроението и най-вече вътрешната потребност от тях. Но това, което е константа е ароматът на пачули. Последната ми любима комбинация отново се върти около него – сладък портокал, какао и пачули. Така напомнят за любимия ми черен шоколад с дъх на портокалови корички.

5. През последната година организираш любопитни ателиета за натурална козметика и изкуството да се съчетават натуралните аромати в Трявна. Каква е темата на следващото ателие, което планираш?

Темата на следващото ателие ще съчетава две от любимите ми неща в живота – натуралните парфюми и пътешествията. Любопитната новина е, че досега не съм правила този формат и това ще е първото по рода си такова ателие през 2018 г.

Но повече информация за него ще можете да намерите на страницата на Fairy Scents

Другото любопитно, което предстои скоро е, че от 10 март 2018г., стартираме нова група за онлайн курса „Ароматерапия от А до Я“. Той е в рамките на 3 месеца и включва 6 модула. Детайли за него ще откриете в страницата на събитието: https://www.facebook.com/events/197664940984383/

Снимка: Moffee Studio

Грейпфрут – Аромат на оптимизъм

Подобно на етеричното масло от Лимон, етеричното масло от Грейпфрут/Citrus paradise/ притежава освежаващо и изчистващо действие. Помага за задвижването на потока от позитивна енергия.

Комбинира се добре с аромати на иланг-иланг, жасмин, ванилия, атласки кедър, тонка, сандалово дърво
Отпушва лимфната система и пречиства кръвта. Действа благоприятно на храносмилателната система и детоксикиращите диети. Подходящ при проблеми с черния дроб и жлъчката. Предпазва мускулите и ставите преди и след тренировка. Помага да се изхвърлят ненужните течности от организма.
Подходящо масло за мазна кожа, акне и целулит.

Етеричното масло от грейпфрут действа ободряващо и енергизиращо-благоприятно при нервно изтощение и стрес. Особено е подходящо за хора, които имат склонност към „емоционално хранене“ вследствие на напрежение и стрес.

За тези, които винаги имат големи очаквания към живота, другите и към себе си. Когато очакванията им не се сбъднат, те реагират с упреци към себе си и с огромно разочарование.

Ароматът на грейпфрут премахва мрачните мисли и самообвиненията и помага да си поставяме по-лесно достижими цели. Учи ни и на респект и благодарност към физическото ни тяло.

Как да го използвате?

За ароматизиране на помещения
В арома лампа: 5 капки грейпфрут или 2 капки грейпфрут, 2 капки портокал и 2 капки ванилия

За масаж: В 50 мл. базисно масло се добавят не повече от 15-20 капки масло от грейпфрут или в комбинация с други според конкретния случай. За повече информация се консултирайте с ароматерапевт.

При целулит: Към 50 мл. бадемово или масло от жожоба добавете 5 капки грейпфрут, 3 капки розмарин и 7 капки лавандула

Салвия – Градински чай или Салвия склареа

Още един пример за две етерични масла, които често се бъркат в практиката.

Градински чай (наричан често салвия)
Латинско наименование – Salvia officinalis
Английско наименование – Sage
Семейство – Lamiaceae
Род – Salvia

Салвия
Латинско наименование – Salvia sclarea
Английско наименование – Clary Sage
Семейство Lamiaceae
Род – Salvia

Объркването идва от там, че и двете растения принадлежат към рода Салвия. Но предвид, че става дума за различни растения, съответно свойствата на двете етерични масла се различават помежду си.
Най-характерното за етеричното масло от градински чай е че намира широко приложение при проблеми с дихателната система – бронхити, синузити.
Етеричното масло от салвия скларея действа като стимулант и успешно се прилага при проблеми с нервната и полова система.

Повече за двете масла и техните свойства можете на прочетете тук:
Градински чай
Салвия склареа

Ароматите и Йога

Все повече йога преподаватели използват етерични масла по време на своите практики в замяна на ароматните пръчици, които биваха използвани години наред. Но важното е да се знае, както от йога инструкторите, така и от практикуващите йога в тези часове, че етеричните масла за разлика от ароматните пръчици не се използват единствено и само заради приятният им аромат. Дори напротив, те оказват мощно въздействие върху нашето физическо, психическо и енергийно тяло.

Могат да отключат емоции, които не сме предполагали, че крием дълбоко в себе си. Могат и да ни успокоят и балансират.

От съществено значение е йога преподавателите да обръщат внимание на избора на етерични масла за своята практика, начина по който ще ги приложат и хората, които присъстват по време на практиката (дали има такива, които попадат в рисковите групи за ароматерапията).

Различните етерични масла оказват различно въздействие върху нашите енергийни тела. Преподавателите могат да изберат за своята практика едно или няколко етерични масла, в зависимост каква е йогата и върху какво е акцента.

Етеричните масла, които заземяват и могат да се прилагат в практиките с такава насоченост са ветивер, кедър, пачули, бял бор, ела.

Тези масла, които могат да се използват за изчистване от страхове и намаляване на напрежението са тамян, салвия скларея, ангелика и сандалово дърво.

Балансът се постига с помощта на етеричните масла от лавандула, индрише, имортела, тамян и роза.

А ако искате практиката да е насочена към премахване на умора и да има стимулираш ефект, можете да изберете етеричните масла с енергизиращо действие като лютива мента, лимонена трева, мей-чанг, розмарин, евкалипт, лимон, грейпфрут и лайм.

Етеричните масла за отварянето на сърцето за любовта и приемането са роза, мандарина, портокал, нероли и иланг-иланг.

Ако искате да съчетаете йога с етеричните масла, най-добре е да ги използвате в арома лампа по време на практиката.

Освен за вдишване, те могат да бъдат използвани за нанасяне на китките, дланите и зад ушите, като предварително са разредени в базово масло. В 10 мл базово масло добавете 10 капки етерично масло или комбинация от няколко. От така получената бленда използвайте няколко капки за да ги втриете в посочените по-горе области.

Ако искате да научите повече за употребата на етеричните масла и техните свойства по време на практикуването на йога, можете да го направите в нашия мини курс за ароматерапия за йога преподаватели и практикуващи, за който ще публикуваме информация съвсем скоро :).