Как да преборим безсънието с натурални аромати

Безсънието, което често ни тормози в съвременния стресов живот, може да бъде предизвикано от тревожност, стрес, болка, страх, преумора, лошо храносмилане, превъзбуденост или други фактори.
Добрата новина е, че редица етерични масла се справят успешно с този неприятен проблем. Гарантират успокоение, спокоен сън и пълноценна почивка.

Етеричните масла, които можете да използвате когато сънят не ви спохожда са лавандула, бензое, ветивер, мандарина, иланг-иланг, ванилия, римска и немска лайка, сандалово дърво. Изберете някое от тях или още по-добре комбинация от 3 от тях и ги използвайте вечер 1-2 часа преди лягане по предпочитан от вас начин.

Можете да ги използвате в топла вана, като добавите не повече от 6 капки към водата (предварително разтворени в 2 мл масло от сладък бадем или всяко друго базово масло) или в арома лампа (5 капки етерично масло или комбинация от няколко етерични масла).

А освен тези етерични масла, можете да се доверите на готовите комбинации на Taoasis, които са едни от най-предпочитаните от нашите клиенти ароматни композиции.

Това са Дълбок сън за деца, който включва етерични масла от сладък портокал, ванилия и лавандула и Дълбок сън за възрастни, който съчетава етерични масла от лавандула и нероли.

Можете да ги използвате по следния начини:
За масаж преди лягане разтворете в 20 мл базово масло (например масло от сладък бадем) 8 капки за възрастни или 4 капки за деца от ароматната композиция.
– В арома вана разтворете в 2 мл базово масло 6 капки за възрастни или 3 капки за деца от ароматната композиция.
– В арома лампа добавете 5 капки за възрастни или 3 капки за деца от предпочитаната арома композиция.

Ако искате да се запознаете с останалите арома композиции на Taoasis и за какви състояния са подходящи, можете да го направите тук: http://www.ekomag.bg/aromaterapia/aroma-kompozicii.html

Снимка:Taoasis

Как да предизвикате Щастие с магията на Натуралните аромати?

Вдъхвайки тези ухания, ще се появи състояние на чиста, неподправена радост, искрена благодарност за това, което сте, за живота, който имате, и безкрайна обич към всичко, което ви заобикаля.

Портокал
Оранжевите плодове сякаш са събрали цялото слънце и топлина на Земята. Ароматът на портокала събужда неподправено щастие в душата, отмива тъжните мисли и напомня, че е нужно малко, за да сме истински щастливи. Етеричното масло от портокал се съчетава добре с аромата на бензое.

Бензое
Етеричното масло от бензое се получава от смола, която се добива от дървета, растящи в Тайланд. Ароматът му е топъл, сладък и докосването от него е като милувка. Може да утеши и тъжния, депресиран човек, особено когато причината за тъгата му се дължи на чувство за самота. Бензоето се съчетава добре с ароматите на портокал, иланг-иланг и ванилия.

Ванилия
Ванилията е другото ухание, което може да върне усмивката на лицето на разстроения човек. По своята сладост то се сравнява с майчината прегръдка. Неговият аромат топли сърцето и развеселява духа.

Жасмин
Маслото от жасмин има плътен, цветен, опияняващ аромат, който в подходящите дози действа успокояващо. За хора в депресия уханието на жасмин е едно от най-подходящите. То е в състояние да разтърси истински човек, изпаднал в летаргия и самосъжаление, на когото увереността и смелостта липсват за да се пребори със своите проблеми. Ароматът му добре се съчетава с този на роза.

Роза
Неповторимият аромат на роза също се свързва с щастието. Цветното ухание утешава сърцето, прогонва тъгата и събужда състояние на истинска, безусловна любов. А щастието винаги върви ръка за ръка с любовта към себе си и хората около нас. Нещастният човек с разбито сърце се нуждае от цветния аромат на роза в комбинация с топлото ухание на бензое.

Бленда за лице (зряла кожа над 65 години), 30 грама

21 грама масло от карите
3 грама масло от баобаб
2 грама масло от кайсиеви ядки
4 грама масло от арган
3 капки етерично масло бензое
2 капки етерично масло мандарина
1 капки етерично масло магнолия


Автор на рецептата: Валентина Славова