Рецепта за стягане на кожата по време на отслабване

Пролетта много често е времето, когато преосмисляме храненето си, започваме диета, възобновяваме бягането в парка с цел да отхвърлим няколкото натрупани килца през зимата.

Ето една рецепта, която ще ви бъде полезна в това начинание 🙂
50 мл масло от гроздови семки
30 мл масло от сусам
20 мл масло от шипка или вечерна иглика
40 капки ЕМ от Лимон или Грейпфрут
15 капки ЕМ Розмарин
15 капки ЕМ Хвойна
10 капки ЕМ Лавандула

Автор на рецептата:Валентина Славова

Какво е общото между нероли, петигрин и горчив портокал? :)

Знаете ли, че..

от растението горчив портокал (Citrus aurantium) се добиват няколко различни етерични масла:

От цветчетата – етерично масло от Нероли
От клонките, листата, неузрелите плодове – етерично масло от Петигрин
От кората на цитрусите – етерично масло от Горчив портокал

🙂 Три различни ухания – цветно, земно-подправъчно и цитрусово!
А комбинацията от трите е истински празник!

Ще откриете и трите на www.ekomag.bg 🙂

Рецепта за Паеля – веган вариация с чушки и грах

(от книгата Изкуството да готвим веган, Аксел Майер, Taoasis)

Продукти за 2 порции:
1 глава лук
1-2 скилидки чесън
1 червена чушка
1 жълта чушка
3-4 с.л. зехтин extra virgin
200грама ориз басмати
75 мл бяло вино
½ ч.л. шафран
1 пръчица канела
500 мл зеленчуков бульон
100 грама зелен фасул
100 грама грах
1 с.л. сладък червен пипер
1 щипка карамфил
2 клонки розмарин
1 щипка чили на прах
1 ч.л. сол
маслини, лимон и магданоз за декорация

Приготвяне:
Нарежете на ситно лука и скилидките чесън, а чушките- на кубчета.
Изсипете в нагорещен тиган зехтина и добавете нарязаните зеленчуци. Гответе за 2-3 минути на по-слаб огън. Добавете ориза и виното, сложете и пръчижата канела и шафрана. Прибавете и зеленчуковия бульон и оставете да къкри за около 10-15 минути на слаб огън.
Нарежете зеления фасул на малки парченца и добавете към ястието, заедно с граха, оставете да къкри още 10-15 минути. обавете червения пипер, карамфила, розмарина, солта. Поръсете с щипка чили на прах и декорирайте с лимон, маслини и магданоз.

Рецепта за Веган Крем Брюле – с аромат на Тонка

За 4 порции:
– 1 шушулка ванилия
– 3 с.л. кафява захар
– 225 грама соева сметана
– 225 грама тофу
– 1 с.л. кокосово масло
– настъргана лимонова кора
– 2 капки Био екстракт от Тонка Baldini
– 2 с.л. кокосово брашно
– 1 с.л. брашноот лупина
– 2 с.л. кафява захар – за карамела
– листенца мента или резенчета портокал за декорация

Време за приготвяне: 20 минути

Начин на приготвяне:
1. Изстържете с нож вътрешността на шушулката ванилия. Добавете в малка купа, където сте изсипали захарта.
2. Разбийте с миксер соевата сметана, тофу, захарта, в която сте добавили ванилията, кокосовото масло и добавете малко настъргана лимонова кора. Към сместа добавете 2 капки Био екстрат от Тонка. Постепенно прибавете и кокосовото брашно, и брашното от лупина, като внимавате да не се образуват бучици. Изсипете в тенджера и оставете на тих огън за няколко минути.
4. Изсипете сместа в 4 малки купички за крем карамел. Оставете да се охлади и след това приберете в хладилник за 1-2 часа.
5. Преди да сервирате поръсете с кафява захар и карамелизирайте с помощта на горелка за крем брюле. Украсете с листенца мента или портокалови резенчета.

Рецепта : Аксел Майер, Taoasis (от книгата Die Kunst Vegan zu kochen)
Снимка: Taoasis

Джинджифил и Лютива мента ще направят пътуването по – приятно

Когато планирате по-дълго пътуване, не забравяйте да вземете със себе си етерично масло от Джинджифил и етерично масло от Лютива мента ).

Освен, че ще прогонват дори мислите за прилошаване по време на пътуване, ще ви държат свежи и бодри.

Съвет: За да накапете маслата, може да ползвате практичната фигурка Буда от картон, например 🙂

Recycle – или какво да правим с празните шишенца?

Не изхвърляйте стъкленото шишенце от етеричното масло или арома композицията след като любимия ви аромат е свършил!

По стените на шишенцето все още има остатъчен аромат, който можете да използвате като го оставите отворено и заедно с капачката, ги поставите в потпури в дневната, в банята или тоалетната, в колата.

А когато и остатъчният аромат напълно се изпари, можете да ги измиете с гореща вода и препарат за съдове, и да ги почистите със спирт, за да ги използвате повторно за вашите собствено композирани бленди.

Рецепта за Масло за лице за всеки тип кожа, регенериращо, изглажда бръчиците, 20мл

– 20 мл Жожоба Taoasis
– 2 капки етерично масло от Сладък портокал Baldini
– 20 капки етерично масло от Нероли в жожоба 2% разтвор Taoasis

(Ако използвате чисто ЕМ Нероли – 2 капки са достатъчни)

Автор на рецептата:Валентина Славова

СВЕЖИ АРОМАТНИ НАПИТКИ за горещи летни дни

Първи вариант – ЛИМОНАДА с масло от МЕНТА
-3 лимона
-агаве сироп/кафява захар/мед по ваш вкус
-2 литра охладена минерална или газирана вода
-2 капки ЕМ Лютива Мента Baldini
Предварително разбийте етеричното масло от мента с водата хубаво. Изтискайте сока на лимоните и добавете избрания от вас подсладител. Накрая смесете ментовата вода с лимоновия сок.

Втори вариант – ДЖИНДЖИНАДА с масло от ДЖИНДЖИФИЛ
-3 лимона
-агаве сироп/кафява захар/мед по ваш вкус
-2 литра охладена минерална или газирана вода
-4 капки ЕМ Джинджифил Baldini
Предварително разбийте маслото от джинджифила с водата хубаво. Изтискайте сока на лимоните и добавете избрания от вас подсладител. Накрая смесете джинджифиловата вода с лимоновия сок.
Да ви е прохладно и ароматно!

*Серията етерични масла Baldini на Taoasis включва 19 етерични масла, които са сертифицирани за приложение в кулинарията. Подходящи са за овкусяване на супи, салати, ястия, десерти и напитки. http://www.ekomag.bg/za-kulinarija.html