Знаете ли, че етеричните масла от камфорово дърво, равинтсара и дървото Хо се извличат от едно и също растение?

Cinnamomum camphora е огромно веченозелено дърво, което расте в Азия и съдържа различни хемотипове, три от които се обработват.


Снимка: tisserandinstitute.org

Ще разгледаме трите етерични масла, които се добиват от камфоровото дърво и техните прилики и разлики:

РАВИНТСАРА- Cinnamomum camphora ct. 1,8 – cineole
Добива се от парна дестилация на листа на камфоровото дърво. Ароматът му наподобява този на евкалипт. Изчиства въздуха и има противовирусно и антибактериално действие в болнични стаи. Подходящо е за периодите на грип, простуди, нервно напрежение. Подходящо е за инхалации, тъй като притежава муколитичен ефект.

На емоционално ниво етеричното масло от равинтсара ни помага да слагаме граници на личното си пространство и да не позволяваме на никой да ги нарушава. Затвърждава способността ни да казваме „не“. Допринася за усещането за яснота и дава прилив на енергия, заздравява устоите и ни стабилизира, ако преминаваме през трудни периоди в живота си. По-меко е като аромат и действие от етеричното масло от камфорово дърво и чаеното дърво.

Можете лесно да го използвате като накапете 1 капка етерично масло от равинтсара и 1 капка етерично масло от лимон върху хартиена носна кърпичка и вдишате дълбоко.
Подхожда си с мей-чанг, мирта, роза, каяпут.

Камфорово дърво- Cinnamomum camphora ct. camphor

Добива се от парна дестилация на дървесина, клонки. Отнема векове това вечно зелено дърво да започне да произвежда камфор в стъблото си, клонките и листата, ето защо тези дървета не се докосват до петдесетия им рожден ден.

Притежава силно изразено противовъзпалително и тонизиращо действие. Пронизващия аромат на камфор има изключително енергизиращ и освежаващ ефект, който е необходим при слабост и изтощение.


Дърво Хо – Cinnamomum camphora ct. linalool

Добива се с парна дестилация на листа на камфорово дърво и има различен химичен състав. Може да се използва като заместител на розовото дърво, поради подобния състав, но има различен аромат от розовото дърво. Притежава тонизиращо действие, в помещения където има насъбрана много отрицателна енергия и напрежение- създава усещане за спокойствие и баланс.
Смесва се добре със сандалово дърво, кипарис, лавандула, роза.

Попитай Валя – Октомври 2018

-Ароматерапията напоследък се превръща в някаква „мода“ и все повече се чува за„терапевтичен клас“ етерични масла – какво означава това?
– Нито в национален, нито в международен план не съществува регулиращ орган, който да удостоверява кои етерични масла са терапевтични и кои не. Нека си зададем въпроса какво стои зад думата терапевтични масла. Всички етерични масла, които са произведени от самите растения чрез студено пресоване или парна дестилация, и към чиито състав не са добавяни синтетични съставки притежават терапевтични свойства. Следователно всички 100% натурални етерични масла са терапевтични.

– Как ще отговориш на въпроса „терапевтичен клас ли са маслата на Taoasis”?
Маслата на Taoasis са висококачествен клас етерични масла. 80% от тях са с биологичен произод на суровините, което означава че при тяхното отглеждане не са използвани пестициди и други вредни химикали. Собствениците на немската фирма в повечето случаи лично се срещат с производителите на етерични масла, избират да подкрепят малки фермери и селектират едни от най-добрите етерични масла в световен мащаб. На въпроса дали са терапевтични, отговорът е абсолютно положителен.


– Кой е най-фрапиращия случай за неправилна употреба на етеричните масла, за който са ти споделяли в последните месеци? Как още не трябва да се прави? Трябва ли да имаме по-критично мислене, когато приемаме съвети относно безопасната употреба на етеричните масла?

– За съжаление все по-често чувам и чета за неправилна употреба на етеричните масла. Последният фрапиращ случай касаеше дете, чиято майка е била посъветвана от личния лекар да приложи етерични масло в инхалатор (небулизатор). Това приложение е недопустимо, тъй като етеричните масла са висококонцентрирани субстанции. В резултат на това приложение, детето получава алергична реакция.
Друго неправилно приложение на етеричните масла е вътрешната им употреба за лечение. Важно е хората да разберат принципа на действие на етеричнита масла, а именно че те за разлика от хранителните добавки и лекарствата, действат чрез вдишване или нанасяни върху кожата след като предварително са разредени в масло-носител.

– Сподели ни няколко рецепти за профилактика срещу вируси и настинки с помощта на етеричните масла за предстоящите студени месеци?
– Един приятен и подходящ начин за приложение е арома лампата.Комбинацията от лавандула, червена мащерка и грейпфрут има много свежо и зареждащо ухание, а в същото време действа имуностимулиращо и противовирусно.
В арома лампа са достатъчни общо 5 капки етерични масла: 2 капки етерично масло от лавандула, 1 капка етерично масло от червена мащерка и 2 капки етерично масло от грейпфрут.
Друг полезен начин за приложение в студените месеци е добавяне на етерични масла в топла вана за краката вечер. В съд с 3-4 литра топла вода добавете 1 капка етерично масло от джинджифил и 2 капки масло от лимон. Комбинацията действа загряващо и противовирусно.

– Ако трябва да посочиш твоя топ 3 за етерични масла през есента – кои ще са те?
– Лавандула, Лимон, Чаено дърво


– Интересен е проекта на Taoasis -Dufte Schule или Ароматно училище – кои са използваните етерични масла в проекта и защо?

Композицията Ароматно училище има доказан ефект за повишаване на концентрацията и мотивацията, и намаляване на агресивните прояви от страна на децата. Комбинацията съдържа етерично масло от лавандула, което успокоява напрежението и етерично масло от лимон, което действа енергизиращо, събиращо и повишава способността за концентрация и запаметяване.


– Относно Онлайн курса по Ароматерапия от А до Я, който ти водиш и който до момента са преминали над 130 души, кое според теб е най-ценното в курса?

– Решихме да удължим срока за набиране на нова група за онлайн курса по ароматерапия, за да може да се съберат повече от 10 участника. Целта на онлайн курса е да научи хората как правилно и безопасно да прилагат ароматерапията в своето ежедневие и практика, а защо не и в професионален план. Част от участниците в курса са лекари, стоматолози, психолози, йога инструктори, които успешно съчетават професионализма си със знанията, които са получили по време на курса.

– Ако можем да повдигнем завесата – има ли новини около Fairy Scents – предстоящи през есента ателиета в Трявна или може би нов парфюм, който предстои да обявиш съвсем скоро?
– Съвсем скоро Fairy Scents ще може да зарадва своите почитатели с нов натурален парфюм. Ароматът е силно завладяващ, някак нежен, но и много опияняващ. Това съчетание на деликатност и сила за мен беше истинско предизвикателство.

Предай нататък- Арома Ин Йога с Жени

Поредната ни среща в поредицата „Предай нататък“ е с усмихнатата Евгения Балдина, която успява да съчетае в едно две свои страсти – Натуралните аромати и Йога. Вижте как в интервюто 🙂


– Натуралните аромати за теб са?

– Натуралните аромати за мен са чиста Магия, Алхимия… Моето лично преживяване с тях е сякаш са пропуск, врата между онази нестихваща връзка Небе -Земя. Едновременно могат да те Въздигнат, но и да те Заземят! Голяма сила, изпълнена с толкова нежност и мекота…

– Защо избра да работиш с маслата на Taoasis?
– Избрах да работя с маслата на Taoasis, защото обученията,които преминах при феята Валентина Славова ми дадоха ясна обосновка за качеството на самите масла, както и се доверих на собствената си интуиция,която ми подсказваше тяхната чистота.

– Как ароматерапията трансформира една йога практика?
– От силата на маслата,които от собствен опит знам,че пренасят спомени, усещания, видения..един ден се роди идеята за ароматна ин йога. Това е дълбока терапия, в която през малко на брой пози,задържайки ги достатъчно дълго време, с вдишването на определени етерични масла, се активират стари подсъзнателни травми,които излизат на повърхността. Разбира се, понякога тази вътрешна трансформация е катарзисна и разтърсваща,но друг път е нежна и плавна като майчина милувка. Каквато и да е, винаги ни отвежда по-навътре. Хората,които са присъствали на това съчетание обикновенно остават безмълвни и смирени…и как би могло да бъде по друг начин, от древни времена шаманите са чистили и зареждали пространства с билки, масла.

– Ако искаме да посетим Ароматна Ин йога -кога и къде може да стане това?
– Практиките не са регулярни,защото тяхната наситеност, изисква определено време за смилане на акумулираната или освободена енергия от съзнанието и тялото. Обикновенно се случват веднъж в месеца, като всяка практика е свързана с конкретна тема и съответно работа с конкретно етерично масло. Мястото където се провеждат е Нараяна йога&арт.

– Коя е любимата ти арома композиция и по колко различни начина я използваш?
– Любимите ми комбинации са много, но наистина може би най- близко до моята същност ми резонират комбинацията от пало-санто, немска лайка и портокал. Както и лавандула и иланг-иланг. Обикновенно ги използвам преди сън,втривайки нежно в основата на китките. Но често ги използвам и преди йога практика, позволявайки си да усетя защитата и центриращата сила на маслата.

Ароматерапия на път

Пътуването трябва да се свързва с приятни преживявания и положителни емоции. Но за съжаление понякога то може да бъде съпътствано с някои неразположения, които да развалят пълното удоволствие.

Ароматерапията на път е приятен и полезен начин да се справите с редица неразположения.

Когато сте на път с кола и ви се налага да шофирате по-продължително, нормално е да се появи умора и загуба на концентрация. В този случай най-подходящи са етеричните масла от лютива мента, сладка мента, лимон, лайм, лимонена трева или розмарин. Ароматите на тези етерични масла действат енергизиращо и стимулиращо. Активизират вашата енергия и увеличават способността ви за концентрация. Премахват умората и разсеяността.

Друго често неразположение по време на път било то по суша или вода е гаденето и повръщането. С тези симптоми се справят етеричните масла от лютива мента, сладка мента, грейпфрут, джинджифил, немска лайка. Те намаляват позивите за повръщане и облекчават болките в стомаха. Действат успокояващо и спазмолитично.

При пътуване със самолет или по вода с кораб, понякога се получава замайване, шум в ущите, главоболие и панически атаки. На помощ в тези ситуации могат да се използват етеричните масла от лавандула, грейпфрут, ветивер, индрише, лютива мента. Ароматите на тези масла имат силно успокояващ ефект върху нервната система. Облекчават главоболието и намаляват напрежението. Когато разстоянията са по-дълги, с помощта на лютивата мента и лавандулата можете да преодолеете неприятните последици от часовата разлика.

Препоръчително е преди пътуване да направите своя ароматна аптечка за път, която да включва поне 4 етерични масла с подходящото действие и ароматите, които ви харесват на вас. Етеричните масла от лавандула, лютива мента, грейпфрут и джинджифил имат възможно най-широкоспектърно действие по отношение на различните симптоми, съпътстващи пътуванията. В началото можете да започнете с тях. Но ако има други етерични масла, чиито аромати ви карат да се чувствате добре, също можете да добавите във вашия комплект.

Когато сте на път, нямате много възможности за употребата на етеричните масла. В колата е възможно да използвате естествени материали като предмети от дърво или вълнен филц, върху които да накапвате директно етеричните масла. По този начин те ще излъчват аромата в колата и той ще осъществява нужното въздействие. Но когато пътувате с автобус, самолет или кораб, ще имате нужда от инхалатор, който предварително сте приготвили с подходящите етерични масла. Най-лесният начин да използвате етеричите масла по време на път е като накапете 1-2 капки от комбинацията от етерични масла върху хартиена салфетка и вдишвате аромата им директно от нея.

Друг начин, по който можете да използвате етеричните масла е под формата на рол-он. Необходимо е да се снабдите със стъклено рол-он шишенце, базово масло за разреждане и съответните етерични масла. Така приготвения рол-он може да се използва по всяко време при необходимост и да се нанася в областта на слепоочията, врата, китките и дланите, като от последните можете периодично да вдишвате аромата.

Споделям с вас една примерна рецепта за рол-он, която има успокояващ ефект, намалява повдигането и неприятните последици от замайването по време на пътуване.

В стъклен рол-он 10 мл добавете последователно следните масла:
10 мл масло от жожоба
1 капка етерично масло от лавандула
2 капки етерично масло от сладка мента
2 капка етерично масло от грейпфрут
1 капка етерично масло от ветивер

Ароматерапия за справяне със стреса

Стресът е част от ежедневието на съвременния човек.
Нервното напрежение, което е резултат от стреса води до дисбаланс на физическото и психическо състояние на организма.
Стресът предизвиква умора, раздразнителност, тревожност и депресивни състояния на психическо ниво, и главоболие, стомашни болки, повишено кръвно налягане, безсъние и алергии на физиологично ниво. За съжаление в условията, в които сме поставени в нашето съвремие, няма как да избегнем всекидневните стресови ситуации. Ароматерапията е успешен начин за справяне със стреса в ежедневието.

Натуралните аромати под формата на етерични масла намаляват въздействието на стресовите фактори като по този начин превантивно ограничават неговите негативни последици върху нашия организъм.

Етеричните масла, които намаляват напрежението и облекчават неприятните симптоми в резултат на стреса са:

1. цитрусовите аромати като бергамот, мандарина, сладък портокал, грейпфрут
2. цветни аромати като индрише, нероли, роза, иланг-иланг, жасмин
3. билкови аромати като лавандула, римска лайка, маточина, салвия скларея
4. дървесни аромати като сандалово дърво
5. смолисти аромати като бензое и тамян

Етеричните масла, които са извлечени от цитрусови култури (1) действат ободряващо, зареждащо и повдигат настроението. Добре се съчетават с всички останали аромати.

Етеричните масла, които са добити от цветя (2) намаляват тревожността и депресивните състояния. Цветните аромати най-добре се съчетават с цитрусови, дървесни или смолисти.

Етеричните масла, получени от билки (3) успокояват, балансират, намаляват раздразнителността и страховете. Билковите аромати най-добре подхождат на цитрусовите и смолисти ухания.

Етеричните масла, извлечени от дървесни видове (4) действат балансиращо, понижават напрежението и вдъхват кураж и увереност. Дървесните аромати се съчетават чудесно с цветните и смолисти аромати.

Етеричните масла, които се получават от смоли (5) намаляват тревожността и отчаянието, разсейват страхове и тъга, действат вдъхновяващо и окуражаващо. Смолистите аромати подхождат на цветните и цитрусови аромати.


Няколко примерни комбинации от етерични масла, подходящи за справяне със стреса:

Бергамот – Жасмин – Бензое
Мандарина – Нероли – Сандалово дърво
Грейпфрут – Иланг-иланг -Салвия скларея
Сладък портокал – Роза – Индрише
Сладък портокал – Лавандула – Бензое
Мандарина – Индрише – Римска лайка

Един от възможните начини за приложение на ароматерапията срещу стреса е изпаряване на етерични масла чрез арома лампа.
Максимално допустимият брой капки в арома лампа за помещение от 20 кв.м. е 5.
Изберете една от горе изброените комбинации от етерични масла и разпределете капките по желание. Препоръчително е цитрусовите аромати да са с преобладаващ брой капки.

Така например първата комбинация от етерични масла ще бъде разпределена по следния начин: 2 капки етерично масло от Бергамот, 1 капка етерично масло от Жасмин, 2 капки етерично масло от Бензое. Добре е да използвате арома лампата вечер особено след натоварен и стресов ден. Подходящите етерични масла ще облекчат и намалят напрежението, ще ви успокоят и ще ви осигурят по-спокоен сън.

Друг начин, по който можете да използвате етеричните масла за справяне с ежедневния стрес са масажите. При ароматерапевтичния масаж се използват поглаждащи движения и рефлексотерапия с цел по-дълбоко отпускане и намаляване на напрежението. Етеричните масла усилват това въздействе като отпускат тялото и успокояват ума. Можете да си приготвите сами масажно масло, като добавите избраната от вас комбинация от етерични масла към растително масло. В 50 мл базово масло от сладък бадем добавете 20 капки етерично масло или комбинация от няколко етерични масла, например 13 капки етерично масло от Грейпфрут, 4 капки етерично масло от Иланг-иланг, 3 капки етерично масло от Салвия скларея.

Ароматните вани
също са подходящи за намаляване на напрежението и ограничаване на негативните последствия от стреса. Етеричните масла в съчетание с водата действат отпускащо и релаксиращо. За цяла вана са достатъчни между 6 и 8 капки етерично масло или комбинация от няколко етерични масла. Преди да добавите етеричните масла към водата, ги разредете в растително масло. В 2 мл масло от жожоба разтворете 3 капки етерично масло от Сладък портокал, 2 капки етерично масло от Лавандула и 2 капки етерично масло от Бензое.
Добавете към водата и разбъркайта добре. Ароматните вани действат едновременно отпускащо и зареждащо, осигуряват пълноценна почивка и прилив на енергия.

Лауданум * – Аромат на спокойствие

Ботаническо наименование: Cistus ladaniferus
Аромат: Топъл, сладък, билков, интензивен

Храстът Цистус, наричан още скална роза расте по планински склонове в Средиземноморието. Понеже цветовете му са изключително крехки, в миналото често са правили асоциации за него с крехката и чувствителна човешка душа. Именно поради тази причина е подходящ за ситуации за намиране на душевен мир, лекуване на емоционални рани.

От смолата на този храст се получават етерично масло и абсолю от лауданум.

Ароматът на лауданум е изключително ценен след травмиращи преживявания. Носи топлина и спокойствие след инциденти, стрес, шок. Успокоява емоционалната болка, лекува нараненото сърце, връща стабилността, подготвя ни за прехода към ново начало. Релаксира нервни напрежения и гони безсънието.

Етеричното масло от лауданум е подходящо в кризисни ситуации, когато се чувствате сякаш светът ви се е разбил на парчета. С негова помощ осъзнаваме, че след „мрачната нощ, има и зора“, че изпитанията са преходни.

Понеже ароматът му е доста интензивен, се препоръчва да бъде използван в по-ниски концентрации и в комбинация с други масла като лавандула, жасмин, портокал, нероли, лимон, ванилия, бензое.

* Да не се бърка етеричното масло от лауданум с известната в миналото тинктура от опиум, също позната под името лауданум
На английски език етеричното масло от лауданум е Cistus essential oil, а абсолюто е известно като Labdanum absolute.

Пачули- Аромат на заземеност

Ботаническо наименование: Pogostemon patchouli
Аромат: Земен, топъл, екзотичен, дълбок
Парфюмна нотка: Базова

Комбинира се добре с аромати на роза, бергамот, лавандула, розмарин, портокал, иланг-иланг, сандалово дърво.

Ако трябва да изберем три думи, с които да опишем етеричното масло от пачули бихме избрали „земя“, „грижа за кожата“ и „дълбока релаксация“. А вие?

Етеричното масло от пачули се добива чрез парна дестилация на на силно ароматните листа на растението. Те се берат на ръка и се сушат три дни преди дестилацията. Най-голям производител на етерично масло от пачули е Индонезия.

През 19 век ароматът на пачули става известен с факта, че при износа на копринени шалове и платове от Индия, тъканите са ароматизиране с него, тъй като ги предпазва развитие на неприятни насекоми по време на пренасянето с кораби до Западна Европа. Ароматът е особено популярен и сред движението на хипитата през 70-те години на миналия век 😊

Ароматът на пачули е базова нотка, отличен етстествен фиксатор и е изключително използван в парфюмите, заради невероятната му способност да преобразява цялостната композиция от аромати, да я прави завладяваща и запомняща се. Едно от малките етерични масла, чийто аромат с времето се развива, узрява и става все по-добър.

Ароматът е сладникъв, топъл, землист, който някои асоциират с миризмата на влажна почва.
Етеричното масло от пачули има антисептични и противовъзпалителни свойства, регенерира кожата и е предпочитан избор при различни кожни проблеми. Успокоява раздразнения и облекчава възпаления. Подгодящо е за бленди за мазна и проблемна кожа.

Ароматът на пачули е подходящ при ситуации на срив на имунитета, причинен от преумора, нервно напрежение, изтощение вследствие на стресови ситуации.
Успокоява ума, заземява, разсейва тревожността, но и ни помага да възвърнем връзката с чувствеността си.

Подобно на жасмин и иланг-иланг е изключителен афродизиак, но носи освен възбуждащ ефект и способността да премахва всякакви депресивни състояния.
Ароматът е идеален за хора, които се занимават с интензивна умствена дейност, които неусетно са открили, че губят творческата си енергия и способността да се наслаждават на това, което правят. Уханието на пачули, има способността да ни „събира“, когато се чувстваме „разкъсани на парчета“.

Носи проникновение, вътрешен мир и хармония. Помага да забавим оборотите и да се доверим на вътрешния си ритъм, интуиция.

Или както се пее в песента на Стефан Вълдобрев – „забави, забави…“ 😊

И две примерни рецепти с етерично масло от пачули:

Рецепта за восъчен парфюм „Прегърни ме“
– 2 грама Пчелен восък
– 4 грама Масло от Жожоба Taoasis
– 2 капки ЕМ Бергамот Baldini
– 1 капка ЕМ Розово дърво Taoasis
– 1 капка ЕМ Кориандър Taoasis
– 3 капки Екстракт Роза 3% Baldini
– 2 капки Екстракт Ванилия Baldini
– 1 капка ЕМ Пачули Taoasis

Арома бленда за смесена кожа
10 мл базово масло Жожоба
3 мл базово масло Макадамия Taoasis
2 мл базово масло Вечерна иглика Taoasis
1 капка етерично масло Сладък портокал Baldini
1 капка етерично масло Индрише Taoasis
1 капка етерично масло Пачули Taaosis

Автор на рецептите: Валентина Славова

Джинджифил – Аромат на кураж

Джинджифилът е една от първите подправки пропътували пътя от Азия до Европа. Изключително любима съставка в азиатската кухня.

Етеричното масло от Джинджифил (Zingiber officinalis) притежава лют, пикантен аромат. Комбинира се добре с аромати на лимон, мента, портокал, босилек, канела.

Мощен антиоксидант е, действа противовъзпалително и загряващо. Стимулира лошо кръвообращение, помага при разширени вени. Има благотворно въздействие върху храносмилателната система, особено подходящо при гадене, дори при пътуване. Стимулира апетита.

Облекчава всякакви мускулни болки, особено предизвикани от влага. Лекува настинка, висока температура. Отлично средство при кашлица и възпаление на гърлото. Подпомага концентрацията и паметта.

Балансира чакрите. Джиндижифилът е афродизиак. Действа ободряващо.Традиционно се асоциира с планетата Марс – още една причина успешно да връща решителността и подсилва волята.

Особено подходящ е за случаите, когато сте загубили вътрешната си увереност и сила, за да продължите напред. Помага ни „да се съберем“ и да постигнем поставената цел. Носи прилив на енергия, успява да върне фокуса и да „разпали“ оптимистичното мислене. Връща инициативността и вярата в собствените сили. Етеричното масло от джинджифил е идеалния избор за хора, на които сякаш малко не им достига, за да започнат да сбъдват плановете си. Успява да действа като катализатор на волята.

Етеричното масло от джинджифил има изключителен заряд и потенциал. Насърчава ни да участваме с пълна сила в собствения си живот и да го изживяваме на 100%. Помага да се почувстваме като творец на хубавите неща в живота си, без да ги чакаме прекалено дълго и да обвиняваме обстоятелствата.


Как да го използваме:

За ароматизиране на помещения – действа стимулиращо, повишава имунитета и балансира чакрите
В арома лампа 5 капки джинджифил или комбинация от 2 капки джинджифил и 3 капки лимон за концентрация и повишаване на вниманието.

За масаж – В 50 мл. базово масло се добавят не повече от 6-8 капки масло от джинджифил или в комбинация с други според конкретния случай. За повече информация се консултирайте с ароматерапевт.

За вана – Добавете 3 капки масло от джинджифил във вана с топла вода и разбъркайте енергично. Подходящо при умора. В комбинация с масло от лавандула спомага за изхвърляне на токсините.

За компреси – В 50 мл. базисно масло се добавят 3-5 капки масло от джинджифил за разтегнати мускули, навехнати стави и ревматизъм.

В кулинарията – за ароматизиране на чайове, кексове, курабий, хляб, кремове, коктейли, ориз, суши, рибни ястия.

Рецепта за Ароматна Супа от тиква /с джинджифил и портокал/
1 супена лъжица слънчогледово олио
1 глава лук
1 скилидка чесън
1 тиква (около 900 грама)
2 супени лъжици зеленчуков бульон
1 чаена лъжичка сол
прясно смлян черен пипер (на вкус)
1 л вода
100 мл сметана

5 капки етерично масло Джинджифил Baldini
3 капки етерично масло Сладък портокал Baldini

Приготвяне: Ситно нарязаният лук и чесън се запържват в тенджера. Добавете нарязаната на ситно тиквата и задушете около 5 минути. Добавете зеленчуков бульон и сол, изсипете половината от водата. Оставете да покъкри за около 15 минути, докато зеленчуците омекнат. Пасирайте супата, добавете останалата вода и оставете да заври отново. Прибавете капките ЕМ отпортокал и джинджифил в сметаната и изсипете в готовата супа. Подправете със сол и черен пипер. Можете да украсите с резенчета портокал.

ВНИМАНИЕ: Ако кожата е свръхчувствителна, използвайте в ниски концентрации.

Ветивер – Аромат на спокойствие

В някои части от света наричат уханието на ветивера – „аромат на спокойствието“. На остров Реюниън, ветиверът, който е тревисто растение се използва при изплитането на постелки в домовете на местното население, или за изработката на щори, които периодично се напръскват с вода. Изпаренията не само насищат въздуха с аромат, но и помагат при отблъскването на неприятни насекоми. Много от жените дори изплитат ветрила от растението ветивер.

Етеричното масло от Ветивер
/Vetiveria zizanoides/ притежава дълбок, плътен,земен аромат, който се комбинира добре с аромати на роза, индрише, портокал, лавандула, грейпфрут, лимонена трева, илнаг-иланг, тонка.

Подходящо е при мускулни болки, ревматизъм и артрит. Действа имуностимулиращо. Намира приложение при проблеми с нервната система – безсъние, избухливост.

Подходящо е за всякакъв тип кожа. Регулира отделянето на себум при мазна кожа и задържа влагата и предпазва от преждевременно стареене при суха и зряла кожа. Подпомага успокояването на раздразнена и възпалена кожа.

Етеричното масло от ветивер притежава изключително успокояващи свойства върху ума – релаксира трескавия, претоварен ум и подхранва вярата в собствените сили. Подходящо е при стресови ситуации – помага да изградим отново връзката със самите себе си. Особено полезен е за хора, които непрекъснато са в търсене на съвършенството, но преследвайки целта си, забравят да се насладят на момента, разкъсани между различни приоритети, хора и действия.

Ветиверът ни връща контрола върху това, ние сами да управляваме живота си. Помага да открием къде точно се корени даден емоционален проблем.

Как да го използвате?

За ароматизиране на помещения – успокоява, релаксира и балансира – в арома лампа 5 капки етерично масло от ветивер.

За масаж – В 50 мл. базисно масло се добавят не повече от 10 капки масло от ветивер или в комбинация с други според конкретния случай.

За вана – Добавете от 3 до 5 капки масло от ветивер във вана с топла вода и разбъркайте енергично. Можете да използвате комбинация от няколко етерични масла.

Полезен съвет: Етеричните масла от Ветивер и Индрише са особено подходящи при страх от летене със самолет. Ще ви бъдат полезни не само за успокояване , но и за jet-leg дискомфорта.
Ползвайте най-добре в инхалатор или накапете върху хартиена салфетка.

5 въпроса към Валентина Славова (Fairy Scents и Еко Маг)

1. Защо Taoasis? Как ги избра за партньори?
Бях на изложението BioFach в Германия, когато погледът ми беше привлечен от стелаж, на който бяха наредени етерични масла и които бяха сертифицирани за кулинарни цели. Аз съм голяма фенка на аромата на лимон и портокал в сладкишите, но заради това, че масово тези плодове са обработвани с химикали и оцветители, не употребявам корите им за храна. В последствие се запознах със собственика и хората, които стоят зад Taoasis.

Допадна ми това, че Аксел Майер, собственика и основателя на марката е живял известно време в Индия, където е изучавал ароматите от Природата. Бях впечатлена, че той и сина му пътуват, за да се срещат дори с най-малките производители на етерични масла. Стремят се да ги стимулират и подкрепят. Освен всичко, не мога да скрия, че бях впечатлена, че той харесва много България и етеричните масла, които се добиват тук. Това личи и от непрекъснатото увеличаване на асортимента на етерични масла, които се произвеждат в България.

2. Кое е най-важното, което всеки трябва да знае, когато реши да се лекува с ароматерапия? Безопасен ли е вътрешният прием на етерични масла?

Най-важното нещо е да знае, че ароматерапията не отрича традициония начин на лечение, дори напротив. В ароматерапията имаме правило, че за да се проведе правилно лечение и да се изберат най-подходящите етерични масла, първо трябва да има поставена правилна диагноза. Без нея всеки опит за
лечение с етерични масла е като стрелба напосоки.

Също така много важен принцип в ароматерапията е, че по-малко е винаги по-добре. Ароматерапията не разглежда човека само като физическо тяло. Етеричните масла въздействат както на физическото тяло, така и на нашите емоции, мисли и поведение. Всички обучения, които съм преминала отричат вътрешния прием на етерични масла за лечение.

Благодарение на тази база познания и опита през годините, сама се уверих, че вътрешният прием на етерични масла крие повече опасности, отколкото ползи. Важното е да се разбере, че етеричните масла не са хранителни добавки и техният принцип на действие е различен от този на лекарствата и другите препарати за лечение. Те действат чрез силата на аромата, бивайки вдишвани или нанасяни върху кожата.


3. За какво трябва да внимаваме, когато купуваме етерични масла от магазина/ аптеката? Има ли начин да отличим качествените такива?

Нашият пазар е твърде малък за предлаганите марки етерични масла. През последните години ароматерапията стана много популярна и у нас, което даде поле за действие и изява от страна на търговците. Така те видяха ниша в пазара на ароматерапия. Но от всичко това страда крайният потребител, защото избора е голям, а ценовия диапазон объркващ.

Нещо много важно, което трябва да запомни крайният потребител е, че производител и търговец са две различни неща. Това, че една марка е българска, не означава, че тя произвежда всичките етерични масла, които включва в своя асортимент. Повечето етерични масла се внасят от чужбина, тъй като растенията за тях няма как да се отглеждат на нашата територия и съответно от тях да се добиват етерични масла.

4. Коя е любимата ти комбинация от аромати напоследък?

Моите комбинации се менят често според настроението и най-вече вътрешната потребност от тях. Но това, което е константа е ароматът на пачули. Последната ми любима комбинация отново се върти около него – сладък портокал, какао и пачули. Така напомнят за любимия ми черен шоколад с дъх на портокалови корички.

5. През последната година организираш любопитни ателиета за натурална козметика и изкуството да се съчетават натуралните аромати в Трявна. Каква е темата на следващото ателие, което планираш?

Темата на следващото ателие ще съчетава две от любимите ми неща в живота – натуралните парфюми и пътешествията. Любопитната новина е, че досега не съм правила този формат и това ще е първото по рода си такова ателие през 2018 г.

Но повече информация за него ще можете да намерите на страницата на Fairy Scents

Другото любопитно, което предстои скоро е, че от 6 октомври 2018г., стартираме нова група за онлайн курса „Ароматерапия от А до Я“. Той е в рамките на 3 месеца. Какво включва ще откриете в страницата на събитието: https://www.facebook.com/events/1810788232370117/

Снимка: Moffee Studio