Грейпфрут – Аромат на оптимизъм

Подобно на етеричното масло от Лимон, етеричното масло от Грейпфрут/Citrus paradise/ притежава освежаващо и изчистващо действие. Помага за задвижването на потока от позитивна енергия.

Комбинира се добре с аромати на иланг-иланг, жасмин, ванилия, атласки кедър, тонка, сандалово дърво
Отпушва лимфната система и пречиства кръвта. Действа благоприятно на храносмилателната система и детоксикиращите диети. Подходящ при проблеми с черния дроб и жлъчката. Предпазва мускулите и ставите преди и след тренировка. Помага да се изхвърлят ненужните течности от организма.
Подходящо масло за мазна кожа, акне и целулит.

Етеричното масло от грейпфрут действа ободряващо и енергизиращо-благоприятно при нервно изтощение и стрес. Особено е подходящо за хора, които имат склонност към „емоционално хранене“ вследствие на напрежение и стрес.

За тези, които винаги имат големи очаквания към живота, другите и към себе си. Когато очакванията им не се сбъднат, те реагират с упреци към себе си и с огромно разочарование.

Ароматът на грейпфрут премахва мрачните мисли и самообвиненията и помага да си поставяме по-лесно достижими цели. Учи ни и на респект и благодарност към физическото ни тяло.

Как да го използвате?

За ароматизиране на помещения
В арома лампа: 5 капки грейпфрут или 2 капки грейпфрут, 2 капки портокал и 2 капки ванилия

За масаж: В 50 мл. базисно масло се добавят не повече от 15-20 капки масло от грейпфрут или в комбинация с други според конкретния случай. За повече информация се консултирайте с ароматерапевт.

При целулит: Към 50 мл. бадемово или масло от жожоба добавете 5 капки грейпфрут, 3 капки розмарин и 7 капки лавандула

Как да избера подходяща арома композиция за подарък?

Ако сте решили да направите ароматен подарък на свой близък или приятел, ето кратки насоки за кого – каква ароматна комбинация от листата на Taoasis да изберете 🙂

Всички арома композиции разгледайте тук: http://www.ekomag.bg/aromaterapia/aroma-kompozicii.html

Повече за това какво представляват арома композициите и как да ги използвате тук: http://blog.ekomag.bg/?p=659

За дечица – Композиция Сладки сънища Baldini ( ванилия, грейпфрут, портокал), Композиция Дълбок сън за Деца (портокал, бензое, лавандула)

За тийнейджъри – Композиция Училище за концентрация и повишаване на мотивацията Baldini ( лавандула и лимон)

За влюбени – Композиция Почувствай любовта (иланг-иланг, тонка, портокал), Композиция Любовта е навсякъде (роза и ванилия), Композиция Прегърни ме (ванилия, пачули, кориандър)

За изтрещяли родители 🙂 – Композиция Почувствай тишината Baldini (лавандула, бензое, портокал), Композиция Свеж и бодър (лимон, грейпфрут и мей-чанг)

За колегите в офиса – Композиция Анти стрес (лавандула, сандалово дърво, мандарина), Композиция Щастие (мандарина, джинджифил, сандалово дърво)

За тези със спортен дух
– Композиция Уeлнес Baldini (портокал, лайка, ванилия), Композиция Витал 10 ml Baldini (бергамот, портокал, грейпфрут)

За йога фенове
– Композиция за медитация Буда Baldini (бензое, сандалово дърво, тонка), Композиция Йога Baldini (грейпфрут, пачули и сандалово дърво)

За по-уютни зимни празници
– Композиция Коледа, Композиция Ледено цвете, Композиция Горещ огън, Композиция Зимна радост, Композиция Зимни приказки, Композиция Зимна мечта, Композиция Аромат на елфи, Композимия Зима, Композиция Почувствай топлината Baldini

За запалени пътешественици
– Почувствай Берлин (ванилия, грейпфрут, портокал), Композиция Почувствай морето Baldini (морски бор, палмароза и лимон), Композиция Почувствай гората Baldini (бор и кипарис), Композиция Почувствай снега Baldini (бяла ела и палмароза)

За мечтатели – Композиция Красиви мечти Baldini (портокал, иланг-иланг, бензое, ванилия), Композиция Серафин (бергамот, нероли, ирис)

Верни приятели на арома композициите са, разбира се – арома лампите – разгледайте ги тук : http://www.ekomag.bg/aromaterapia/aroma-lampi.html

Салвия – Градински чай или Салвия склареа

Още един пример за две етерични масла, които често се бъркат в практиката.

Градински чай (наричан често салвия)
Латинско наименование – Salvia officinalis
Английско наименование – Sage
Семейство – Lamiaceae
Род – Salvia

Салвия
Латинско наименование – Salvia sclarea
Английско наименование – Clary Sage
Семейство Lamiaceae
Род – Salvia

Объркването идва от там, че и двете растения принадлежат към рода Салвия. Но предвид, че става дума за различни растения, съответно свойствата на двете етерични масла се различават помежду си.
Най-характерното за етеричното масло от градински чай е че намира широко приложение при проблеми с дихателната система – бронхити, синузити.
Етеричното масло от салвия скларея действа като стимулант и успешно се прилага при проблеми с нервната и полова система.

Повече за двете масла и техните свойства можете на прочетете тук:
Градински чай
Салвия склареа

Ароматите и Йога

Все повече йога преподаватели използват етерични масла по време на своите практики в замяна на ароматните пръчици, които биваха използвани години наред. Но важното е да се знае, както от йога инструкторите, така и от практикуващите йога в тези часове, че етеричните масла за разлика от ароматните пръчици не се използват единствено и само заради приятният им аромат. Дори напротив, те оказват мощно въздействие върху нашето физическо, психическо и енергийно тяло.

Могат да отключат емоции, които не сме предполагали, че крием дълбоко в себе си. Могат и да ни успокоят и балансират.

От съществено значение е йога преподавателите да обръщат внимание на избора на етерични масла за своята практика, начина по който ще ги приложат и хората, които присъстват по време на практиката (дали има такива, които попадат в рисковите групи за ароматерапията).

Различните етерични масла оказват различно въздействие върху нашите енергийни тела. Преподавателите могат да изберат за своята практика едно или няколко етерични масла, в зависимост каква е йогата и върху какво е акцента.

Етеричните масла, които заземяват и могат да се прилагат в практиките с такава насоченост са ветивер, кедър, пачули, бял бор, ела.

Тези масла, които могат да се използват за изчистване от страхове и намаляване на напрежението са тамян, салвия скларея, ангелика и сандалово дърво.

Балансът се постига с помощта на етеричните масла от лавандула, индрише, имортела, тамян и роза.

А ако искате практиката да е насочена към премахване на умора и да има стимулираш ефект, можете да изберете етеричните масла с енергизиращо действие като лютива мента, лимонена трева, мей-чанг, розмарин, евкалипт, лимон, грейпфрут и лайм.

Етеричните масла за отварянето на сърцето за любовта и приемането са роза, мандарина, портокал, нероли и иланг-иланг.

Ако искате да съчетаете йога с етеричните масла, най-добре е да ги използвате в арома лампа по време на практиката.

Освен за вдишване, те могат да бъдат използвани за нанасяне на китките, дланите и зад ушите, като предварително са разредени в базово масло. В 10 мл базово масло добавете 10 капки етерично масло или комбинация от няколко. От така получената бленда използвайте няколко капки за да ги втриете в посочените по-горе области.

Ако искате да научите повече за употребата на етеричните масла и техните свойства по време на практикуването на йога, можете да го направите в нашия мини курс за ароматерапия за йога преподаватели и практикуващи, за който ще публикуваме информация съвсем скоро :).

Червена мащерка и Бяла мащерка – Какви са приликите и разликите?

На първо четене са все етерични масла от мащерка 🙂

Но какво ги прави толкова различни освен наименованието им и аромата? Всъщност различния аромат се дължи на различния им химичен състав.

Бялата мащерка (наричана още тип линалол) е с деликатен, ненатрапчив аромат.

А червената мащерка (наричана още тип тимол) е с доста по-силен, характерен, дори леко остър и натрапчив аромат.

Дори само ароматът е достатъчен да съдите за свойствата им. И двете етерични масла са изключително подходящи при проблеми с дихателната система (при първи симптоми на вирусни инфекции, както и при по-сериозни състояния като бронхит, ларингит). Бялата мащерка е по-подходяща за деца (над 5 години) и по-чувствителни хора, които имат склонност да показват алергични реакции към дадени дразнители. Червената мащерка е подходяща основно за възрастни хора. Когато говорим за нанасяне на маслата върху кожата, за предпочитане е да се използва бялата мащерка, защото в редки случаи червената мащерка може да доведе до раздразнения и зачервявания.

И все пак която и от двете да изберете, бъдете сигурни, че сте избрали едно от етеричните масла в ароматерапията с най-изявени антибактериални свойства.

Чаено дърво – Аромат на яснота

Чаеното дърво дължи името си на Джеймс Кук – той и екипажът му приготвяли чай от листата на растението. Аборигените в Австралия използват чаеното дърво заради целебните му свойства от хилядолетия.

Ако трябва да посочим етерично масло, което да е враг номер 1 на бактериите, вирусите и гъбичките- то без колебания ще посочим именно чаеното дърво (Melaleuca alternifolia) 😊 Едно от етеричните масла, които са задължителни за всяка арома аптека. Слави се с това, че не само ще „прочисти“ околната среда около вас, но ще прочисти и мислите ,и тялото ви. Притежава изключително мощно дезинфекциращо действие сред натуралните средства, предпочитано.. Можете да използвате в средства за почистване, сапуни и дезинфектанти за ръце. Потиска развитието на мухъл. Особено подходящо за арома лампа или спрей в помещения, където някой е болен и бихте искали да спрете разпространението на вирусите.

Ароматът му е силен и остър, напомнящ на евкалипт. Ниско качественото етерично малсо от чаено дърво ще ви напони миризмата на разтопена гума.

Етеричното масло от чаено дърво
притежава антисептично, антибактериално, антивирусно, противогъбично, противовъзпалително, отхрачващо, имуностимулиращо действие. Тонизира сърцето, съдосвиващото му действие помага при терапията на разширените вени. Помага при цистит, сърбеж, млечница, вагинални течения и възпаления. При астма, болки в гърлото, настинки, вируси, синузит, болки в гърлото. Помага и при херпес на устните. Повлиява добре мазна кожа, акне, дерматомикоза, циреи, изгаряния, херпеси, потни и вонящи крака, при пърхот.

Мощно средство за подсилване на имунната система.

Идеално средство при първи симптоми на настинка и болки в гърлото: препоръчителна е гаргара със следния разтвор- 1 капка етерично масло от чаено дърво (Melaleuca alternifolia) в 200 мл. топла вода – вечер или след контакт с вирусоносител

§ Рецепта за рол-он с чаено дърво, евкалипт и лютива мента

2 капки етерично масло Чаено дърво
1 капка етерично масло Лютива Мента
1 капка етерично масло Евкалипт в
5 мл базово масло от сладък бадем, жожоба
Втрива се върху носа и отстрани на него, челото, слепоочието, тила и шията (областта на гърлото), като се избягва околоочния контур

§ Рецепта за арома лампа с чаено дърво, евкалипт и лютива мента
2 капки етерично масло Чаено дърво
1 капка етерично масло Лютива Мента
1 капка етерично масло Евкалипт


§ Рецепта за Масло при пърхут преди измиване с шампоан:

5 мл масло от жожоба
5 мл масло от нийм
5 капки ЕМ чаено дърво
1 капка ЕМ лютива мента

Дух и емоции: Етеричното масло от чаено дърво се използва след емоционални криза за изчистване на шока. Помага за преодоляване на стари травми. възвръща енергията, фокуса и оптимизма. Гони натрапчивите мисли за здравето при хипохондриците.

Рецепти: Валентина Славова

Чаено дърво и Лимонено Чаено дърво – прилики и разлики

Често етеричното масло от чаено дърво е пренебрегвано заради недотам приятния си аромат, наподобяващ лекарство или асоциран с болнична обстановка.

За сметка на това лимоненото чаено дърво има точно обратното много приятен свеж и лимонен аромат.

И двете масла имат силно дезинфекциращо действие. Използват се успешно при вируси и настинки. А най-добре е да ги използвате превантивно в периоди на засилени вирусни инфекции. Добавяйте ги в арома лампа в помещенията, където престоявате поне 1-2 часа на ден.

Освен това и двете масла са имат мощни противогъбични свойства, като върху ноктите за предпочитане е да използвате лимоненото чаено дърво, а върху кожата – чаеното дърво.

Докато лимоненото чаено дърво ви омайва с приятния си свеж аромат, знайте, че то има много зареждащо и енергизиращо действие върху духа. Особено подходящо е в периоди на мрачни и депресивни настроения.

Не пренебрегвайте и чаеното дърво, което с годините си е доказало големия си набор от терапевтични свойства. Ако не знаете, то успешно се използва в стоматологията за лечение на възпалени венци.

Етеричното масло от чаено дърво се използва в неприятната борба с въшки. А освен това е ненадминато средство за лечение на акне и мазна кожа.

Как да преборим безсънието с натурални аромати

Безсънието, което често ни тормози в съвременния стресов живот, може да бъде предизвикано от тревожност, стрес, болка, страх, преумора, лошо храносмилане, превъзбуденост или други фактори.
Добрата новина е, че редица етерични масла се справят успешно с този неприятен проблем. Гарантират успокоение, спокоен сън и пълноценна почивка.

Етеричните масла, които можете да използвате когато сънят не ви спохожда са лавандула, бензое, ветивер, мандарина, иланг-иланг, ванилия, римска и немска лайка, сандалово дърво. Изберете някое от тях или още по-добре комбинация от 3 от тях и ги използвайте вечер 1-2 часа преди лягане по предпочитан от вас начин.

Можете да ги използвате в топла вана, като добавите не повече от 6 капки към водата (предварително разтворени в 2 мл масло от сладък бадем или всяко друго базово масло) или в арома лампа (5 капки етерично масло или комбинация от няколко етерични масла).

А освен тези етерични масла, можете да се доверите на готовите комбинации на Taoasis, които са едни от най-предпочитаните от нашите клиенти ароматни композиции.

Това са Дълбок сън за деца, който включва етерични масла от сладък портокал, ванилия и лавандула и Дълбок сън за възрастни, който съчетава етерични масла от лавандула и нероли.

Можете да ги използвате по следния начини:
За масаж преди лягане разтворете в 20 мл базово масло (например масло от сладък бадем) 8 капки за възрастни или 4 капки за деца от ароматната композиция.
– В арома вана разтворете в 2 мл базово масло 6 капки за възрастни или 3 капки за деца от ароматната композиция.
– В арома лампа добавете 5 капки за възрастни или 3 капки за деца от предпочитаната арома композиция.

Ако искате да се запознаете с останалите арома композиции на Taoasis и за какви състояния са подходящи, можете да го направите тук: http://www.ekomag.bg/aromaterapia/aroma-kompozicii.html

Снимка:Taoasis

Салвия склареа – Аромат на проницателност

Римляните я наричали „herba sacra” или свещена билка. Фитохормон е.

Етеричното масло от Салвия склареа (Salvia Sclarea) успокоява вътрешното напрежение.

-Премахва умората. Отхвърля депресивните мисли и тревоги.

-Стимулира творческата енергия, вдъхновява, изостря сетивата.

-Облекчава възпаления на дихателната система. Помага при главоболие. Сваля кръвно налягане и предотвратява сърцебиене.

-При раждане намалява родилните болки и допринася за отпускане, действа ободряващо на матката и балансира хормоните, намалява болките при болезнена менструация и облекчава симптомите на ПМС.

-Предизвиква едновременно възбуда и спокойствие.

-Допринася за постигане на баланс на емоциите, за преодоляване на нерешителност, несигурност и объркване.

Рецепта за Маслена бленда за суха и зряла кожа

10 мл базово масло от арган
4 мл базово масло от шипка
4 мл базово масло от жожоба с нар
2 мл базово масло от вечерна иглика
2 капки етерично масло от нероли
1 капка етерично масло от смирна
1 капка етерично масло от салвия скларея

Автор на рецептата: Валентина Славова

Етерични масла от Градински чай и Салвия склареа – какви са приликите и разликите?

Кипарис – Аромат на сила

Кипарисът е характерен за пейзажите в Тоскана и цялото Средиземноморие.
Притежава величествена и грациозна осанка, но внушава стабилност и здрава свързаност с корените. Кипарисите често били засаждани в гробници и гробищни паркове- съвсем неслучайно – те се смятали за израз на тъгата и символ на живота след смъртта.

Етеричното масло от Кипарис (Cupressus sempervirens) повишава ниското кръвно налягане и нормализира нарушеното кръвообращение. Има съдосвиващо действие, което обяснява препоръчителната му употреба при разширени вени, хемороиди и спукани капиляри.

Действа отхрачващо при ларингити и спастична кашлица. Спомага за отделяне на задържана в организма вода. Охлаждащото му действие го превръща в препоръчителен избор за намаляване на обилното потене и за влагане в дезодоранти против изпотяване.

Ароматът на кипарис притежава дълбок психологически ефект. Острите дървесни нотки внушават чувство на принадлежност и стабилност. В същото време свежото ухание на вечнозелено дърво помага да преминете по-леко през периоди на тъга и трудни промени – независимо дали във вътрешния или външния свят.

Кипарисът е посветен на Плутон – символ на психологическата трансформация в астрологията- вътрешното преобразяване. Има потенциал да тушира страховете, които блокират промяната.

Вдъхва увереност и кураж и дава сили да преодолеете слабостта и емоционални травми, да запазите „целостта“ си. Дава сили и стабилност, вътрешна увереност да преминем през изпитанията.

Ако страдате от честа смяна на настроенията, кипарисът е добър избор да намерите баланса.

Крем за лице за мъже след бръснене
30 гр база за крем
2 гр базово масло от жожоба
1 гр базово масло от макадамия
1 гр маслен извлек от невен
2 капки етерично масло тамян
2 капки етерично масло кипарис
2 капки етерично масло грейпфрут
Автор на рецептата: Валентина Славова

Етеричното масло от Кипарис ще откриете в следните арома композиции на Taoasis:
Арома композиция Почувствай гората